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初めての方は「リンク集」から読んでね
ステップあやです。
個人セッションを受けてくれてるKさんからのこんな声、皆さんからよーく届きます。
太ることを100％受け入れられないです
⇩⇩
※ブログ紹介OK頂いてます
分かってるかもしれないけど
摂食障害にまでなったのに、
100％太ることを受け入れられる人なんていないし、
その必要もない、って私は思ってるよー。
＞でも、『太りたくないを優先したい』とは思ってないです
これで十分、というか
これで完璧✨
私も太ること好きではないし
自分の体型チェックして
よしこれで満足！美しい！とか、
思えたから治ったわけじゃないし
いまでも思えてないし💦
てことについてはこの辺。
⇩⇩
以下は上記最後にいれたリンクの一つです
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⇩
だから私は、
全身鏡をその辺におかないし
お風呂の鏡も撤去だし
タイトな服も身につけないし
体型の不快感に無意識に影響する
視覚情報（SNSなど）や、その他、太った痩せたの感覚を刺激するものが
視覚情報（SNSなど）や、その他、太った痩せたの感覚を刺激するものが
今でも心地よくないので、距離を置いてます。
君子危うきに近寄らず。
私の場合は、体重計やダイエットの食べ方や運動の文字情報は、全然ネバベキにもならないし平気だけど、
ダイエットの強迫観念や恐怖を煽られる人は、戦うよりも距離をおく方が手っ取り早いよ。
※自分に圧をかけてないと太る、
というのは思い込み。
⇩⇩
＞変わりたい、治したいって思ってあやさんにセッションをお願いしてるのになかなか行動を変えられない自分がちょっと嫌になって…
と仰っていたけど
え！！
めっちゃ変わってるじゃーん!!
と私はおもった！！
そういう人もホント多いので、
次の頁につづきか書きますね☆彡
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