最近というか2月ごろからたまに、インスタliveなどやっていたけど、
インスタのアカウント作るとか
よくわからない😭
時代についていけません😭
と戸惑ってる方が結構いらっしゃるということが最近わかりました。
何にもしなくて大丈夫だよ。
インスタのアプリなくても、アカウント作ってなくても、過去の録画は見れるよ。
※直後に消したくなるけど今のところ全部残してる。ネットに自分さらすの慣れてきた☺
普通にこのリンク、だまされたと思ってぽちっとおしてみて！
⇩⇩
https://www.instagram.com/stepayastep/channel/?hl=ja
ほら、動く私が出てきた
ステップあや インスタ で普通にネット検索すると、私 (stepayastep）のアカウントができますのでそれをクリック。
すると、私のインスタのプロフィールにたどり着きますので
こーいうやつ
↓↓
多分インスタのアカウント作ると、へんなダイエット情報、危険を感じる情報も入って来て右往左往してしまったり、他人と比べてしまったりで怖いからインスタ削除したのでみれませーん😭
ってご連絡下さる方もいらっしゃるのですが、
そういう方もインスタlive終了後に、スマホのブラウザから録画なら見られます！
※インスタlive当日にオンタイムで視聴して、コメントしたりするのはインスタのアプリインストールして自分のアカウント作らないと無理ですが。
特に資料もないのでイヤホンあれば、何か手作業しながら聞いてるだけでも大丈夫。
治す為に変わる為にどうすべきか探すんじゃなくて（←これだとイライラする、そうかとその時は思えても出来ない自分にイライラするので）、なんとなく聞いてなんとなく自分の中に残るものを残すだけでいい。
一時間動画で話すってその前の準備もあるしめんどいなと思ってたけど、ブログ書くのも長いのだと短くても3時間、複雑な内容だと5ー8時間かるること普通にあるので、話した方が早いものは話したくなってきちゃうこのごろなのです、、
最近の、わかってくれないなんちゃらのコミュニケーションの話もだけど、家族のことや心の傷の話などは特に、共感だけじゃ変わらないし、乗り越えちゃって色々ラクになっちゃった今の私の考え方だけ書いてもなんか違うってなるし、
アドバイスやどうすべき論だけ書いたら、心閉じちゃうだろうし、たいして長くないけど8時間かかった。
ほんとうはさ、
摂食障害の痩せる太るのことも
最近のコミュニケーションのことも
これはダメでこうするベキって
分かりやすく纏めちゃえば
動画も文章も短く簡単なんだけど、
動画も文章も短く簡単なんだけど、
私伝えたいのはそれじゃないからさあ。
なので、文章も引き続きかいていくけど、インスタliveもやっていこうと思ってるよ。
このブログ好きな人は出来ればブログも動画もどっちもみてねー
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