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ステップあやです☺
あやさんこんばんは。
以前、ブログでも取り上げて頂いた元、気付いてない族みみです。
最近、自分の心の状態にものすごい変化を感じているので、どうしてもご報告したくって。
仕事の関係で、ほっそーい人を見たんです。年齢は私より上でお子さんも産んでる方です。
「子どもも産んでるのにあんなに細い」
「すごい、ずるい、うらやましい…」
以前なら絶対に、そんな感情が渦巻いてました。
いや、今もまず体型見て、「ほっそ!」て思ってるんだからいいなって気持ちはあるんだとは思います。
でも、多分その気持ちの質が変わったというか、大きさや黒さ?が減った感じかな。
話の中で私
「細くていいですね、もうほんっと羨ましいですよ。」
ってお世辞を言ってたんです。
お世辞、です。
そう、お世辞。
内心言うほど羨ましくはないんです。
いや、羨ましいけど(細さだけ)交換するって言ったらしてもらうかもしれないけど(笑)でも、その程度の感じ。
説明が難しいけど・・・。
自分が痩せて周りにものすごく
称賛されていたと思ってた時も、
周りはこんな感じだったんだろうと、
今では分かります。
まぁそう思えるのは、今が生理の後で調子がいいからだとは思いますが。生理前であれば死ぬほど凹んでたかも。
というか、実際先日までは凹んでました。
お盆の帰省の時、親戚がものすごく短期間で太って来ていて(男性、本人はネタにしてる感じ)みんなでヤイヤイ言ってるのも私が言われてるみたいで死にたかったし、
テレビで皇室の方の結婚会見観て「体格いいねーお母さんはこんなに細いのに対照的」とか言ってるの見て死にたくなったりしてました。
で、生理前に過食もしました。
(でも吐いてない!)
その後なんで復活したかは、生理が終わったからだけではないです。
主人に
「悲しかった、太って皆に申し訳ない気持ちになった」
って言ったんです。
泣いちゃった。
そうしたら、主人は親戚に対してものすごく怒ってくれて。私のこと可哀想って言って頭撫でてくれました。
本当に、今思い出しても別の意味で涙が出ます。嬉しくて。
親戚に話するって言ってくれたけど、それは辞めてもらいました。
そんなことしてもらう必要なくなったから。
だって、こんなに私幸せなんだもん。
もういい、もういい、全然いい。
て、心から思いました。
こんな気持ち打ち明けて、正直メンドクサイと思われるだろう、なんか言われるだろうと思っていたので、主人が温かく受け入れてくれたこのリアクションは嬉しい想定外でした。
正直にこの話をできてなかったら、こんなこと言っちゃいけないと気を使って、自分の気持ちを素直に話さないで”妄想”して、結果的に主人にまで負の感情を抱く……。
と、まさにこの悪い状態になってたと思います。
本当に嬉しかった!
で、過食に関しても、1回や2回過食して吐かないでいても別に太りませんでした。
もちろん過食後の数日はパンパンになってたけど、生理も終わってしまえば自然と食欲も生理前ほどはなくなって、すっきりしてきました。
痩せてはいませんが。
でも、
心から
「こんな自分も悪くない。」
そう思えました。
もちろん痩せたいし、きっと(このブログでいう、食べ始めてからの体重の上げ止まりも来たので)、いつかはだんだん減ってくるだろうと思ってはいますが、まあその程度です。
不思議なことに、痩せなくてまぁいいかと思えて何でも好きに食べるようになってからの方が、食欲も落ち着いてすっきりしてきてます。
生理前も、パンパンになって凹みながらパニック近くもなりながらも「生理が終われば落ち着くはず~」って信じて待つ感じでいられたので、心理状態も、以前より(食をコントロールして痩せなきゃ!としているときより)とても穏やかでした。
細い人も、見ればいいなと思う程度。
比較して勝手に凹んで……ていうの、結局やっちゃいるけど、ぜんぜん軽症になりました。
こんな変化に気づけました。
あやさん、本当にありがとう。
あやさんがいなければ、私はまた夏季鬱みたいな感じになっていたと思います。
(無理なダイエットやめてから)色々 激変して、幸せがどんどん舞い込みます。
いや、ちがうかな。
そこにあっても気づけなかった幸せを、一つ一つ拾って認識してる感じです。
本当にありがとうございます。
今は本当にお忙しいと思います。
体に気をつけてくださいね♪
みみ
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