▼本文の前に-------------
頭の中がいつも痩せるか太るか中心で
食事も運動も人生も
全然楽しくなくなっていたり
ツライと感じる自分を
ただの甘えだと思って生き辛さを感じていたり、、
病気の人じゃなくても
そんな心の症状に悩んでいる人もいるよね。。
このブログ読んで
なんか涙でてくるんだけど
病気じゃないのに、
ただ頑張れないだけなのに、
やはり自分は甘えかな、、って。
摂食障害が治る途中でも
そう思う人がいるけど
最初から病気じゃない人もそう思うみたい。
でも病気でも病気じゃなくても
辛い気持ちの根っこの部分は
同じだったりするんだよね。
病気かどうかなんて
所詮は人が決めた基準で決まることだしさ。
(＊しかもその基準もたまに変更あるし）
だからもう病気かどうかにかかわらず、
ダイエット＊ボディメイクのことで
頭がいっぱいで頭がいっぱいで
食事を楽しめなくなってる人
人生が苦痛になってる人は
↓↓こんな記事も読んでみて欲しいな。
人にとっては単なるダイエットが
そんなにつらくなっちゃうのは
甘えた人間だからじゃなくて
甘えを許さないで頑張り”すぎて”る人だから。
・・・だと私は思う。
こういう”心の部分”に
感じるものがあるならそれが大切。
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