>>目次
←DIETしたい方、摂食障害治したい方はまずコチラから
>>主要記事へのリンク集 ←ドカ食い、やせたい気持ちの原因は体と心。
右サイドバーのテーマに「コミュニケーション問題」の項目を最後に作りました。これから該当記事をコチラにうつしていきます。
みなさま先日の記事では個人的なコミュニケーション問題をぶつぶつ言ってご心配かけました(-"-;A
結局、自分が一番気にしていたことをはっきり言わなかったから伝わらなかったみたい。 できればそこまで言わなくても分かって欲しいと思って違う言葉で伝えていたんだけど、長いやり取りを通して、なんでもダイレクトに言わなきゃ分からない人だということが分かってきた（←これが分かったのも収穫 笑） なので、結局全部、言いたくなかったことも言葉にして伝えました。（恥ずかしいし怖かった） 伝えてるうちに、この人に今自分が望んでる事を求め続けても無理、あるいは私が求めすぎでお互い辛いだけかも？と相手と自分の限界が分かってきた様な気がして、それも寂しかったんだけど、もういいか、、って諦めに似た気持ちが途中から出てきた（笑） でも、話す前より心がすっきりしたのは事実なので、諦めも悪いことではないような気がしてます。 話をしてお互いに考えてることが分かったからって、気になっていた状況が変わるわけでも何でもないけど、話して良かったと思う。（ダイエット依存になる前も最中も、これがわからなかった。問題が解決されなきゃ話す意味ないって思って一人で溜め込むのが得意技だった）
でも、今回、何日も何週間も根気強く私のグチグチした話に付き合ってくれた相手の姿勢には本当に尊敬、感謝。優しい人、心の広い人なんだと思った。…って、このプラスの気持ちもしっかり伝えながらお話しました。（←こういう気持ち伝えるのも当時の私はできなくて、ただ文句炸裂するかじっと我慢かどっちかしかできなかった。）
あとは、流れに身をまかせようと思えた。←これも当時できなくてすぐに最終結論を出そうとしたり、その場で相手をジャッジ（心で味方か絶交かすぐ決めようとして）、傷つけ、傷ついてた
。・・・汗）
ちゃんと話してみて相手のことが分かったからこそ寂しく思うこともあったけど、ありがとうって思うこの気持ちを大事にしていこうと思います。 ※コミュニケーション、ストレスの話題はここにもあるのでよろしければどうぞ◆＞ストレスと体重増加、食欲～米国最新ニュース ◆＞会話と拒食・過食の関係
①人気ブログランキングへ
②ブログ村 摂食障害 又はブログ村 ダイエットブログ
さて。ちょっと最近暗かったので、気分を変えましょう！
ちょ～くだらなくて申し訳ないんですが、皆様への日ごろの感謝をこめてクリスマスｅカードをお送りします。
（パソコンからスピーカーオン♪で見てね！） 私がクリスマスソングに合わせて♪ダンス♪してます（笑）
↓ステップあやのダンス・ビデオ☆
>>discoダンス編 （＾▽＾）
>>hiphop編（＾0＾）
これ、毎年やってるんですが、今年はDISCOダンスとhiphopにしました。
このリンクは、確か今日から30日間お楽しみいただけます。
ちょーくだらなくてすみません＾＾ たまにはこんな息抜きもいいよね！
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結局、自分が一番気にしていたことをはっきり言わなかったから伝わらなかったみたい。 できればそこまで言わなくても分かって欲しいと思って違う言葉で伝えていたんだけど、長いやり取りを通して、なんでもダイレクトに言わなきゃ分からない人だということが分かってきた（←これが分かったのも収穫 笑） なので、結局全部、言いたくなかったことも言葉にして伝えました。（恥ずかしいし怖かった） 伝えてるうちに、この人に今自分が望んでる事を求め続けても無理、あるいは私が求めすぎでお互い辛いだけかも？と相手と自分の限界が分かってきた様な気がして、それも寂しかったんだけど、もういいか、、って諦めに似た気持ちが途中から出てきた（笑） でも、話す前より心がすっきりしたのは事実なので、諦めも悪いことではないような気がしてます。 話をしてお互いに考えてることが分かったからって、気になっていた状況が変わるわけでも何でもないけど、話して良かったと思う。（ダイエット依存になる前も最中も、これがわからなかった。問題が解決されなきゃ話す意味ないって思って一人で溜め込むのが得意技だった）
でも、今回、何日も何週間も根気強く私のグチグチした話に付き合ってくれた相手の姿勢には本当に尊敬、感謝。優しい人、心の広い人なんだと思った。…って、このプラスの気持ちもしっかり伝えながらお話しました。（←こういう気持ち伝えるのも当時の私はできなくて、ただ文句炸裂するかじっと我慢かどっちかしかできなかった。）
あとは、流れに身をまかせようと思えた。←これも当時できなくてすぐに最終結論を出そうとしたり、その場で相手をジャッジ（心で味方か絶交かすぐ決めようとして）、傷つけ、傷ついてた
。・・・汗）
ちゃんと話してみて相手のことが分かったからこそ寂しく思うこともあったけど、ありがとうって思うこの気持ちを大事にしていこうと思います。 ※コミュニケーション、ストレスの話題はここにもあるのでよろしければどうぞ◆＞ストレスと体重増加、食欲～米国最新ニュース ◆＞会話と拒食・過食の関係
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