こんばんは。

今日も東京は
暑い一日でした。

日中は33度と

真夏日になりましたね。


関東地方も

梅雨明け宣言されたようですから

皆様も引き続き

熱中症対策などを含め

体調管理はしっかりなさってくださいね。


さて

日曜日の夕方は

ようやく

テラスにパラソルが届いた!

と言う事で

ジャヌ東京「メルカート」で

サクッと

軽めのディナーをいただきました。♥︎


こちらも

最近は

人気のため満席の事も

多くなりましたが

テラスが利用できるようになったので

この日は迷わずテラスへ。。⛱

夕方からは風が出てきて快適でしたよ。★☆


まずは

冷たい飲み物で喉を潤して。。🥂


自家製フォカッチャと

フリッタータ♥︎


主人は

ミネストローネスープと

ロメインレタスのシーザーサラダ🥗🍅


私は冷たいコーンスープに

トマトとモッツァレラ、キヌアとレンズ豆のサラダ🥗🥗

👆👆お味はとても美味しかったですが

サーブされた時点であら?少ない?

と思っていたら

お会計の時に

アシスタントマネージャーの方が

慌てていらして

「オーダーが全てハーフポーションで通っていました🙏🙏」

との事で。。🥹


お詫びに。。と

フィナンシェをサービスしてくださいました。

結果、スイーツを加えても

カロリーセーブできたからよかったかな。。と。🤭



そして

今日は

ランチタイムにお邪魔しました。♥︎

さすがに暑いので

お席はテラスが見える窓際にて。。★☆

まずは乾杯。。🥂


このメルカートオリジナル

ジンジャーエールは

あとからジンジャーの摺り下ろしを加えるので

爽やかな風味が夏にぴったりですよ。♥︎


アペタイザーメニューから

オーダーした一品は

薄いピッツァ生地の中に

モッツァレラチーズが入っていました。。🧀🧀

熱々焼きたてでめちゃくちゃ美味しかった〜😍😍


そして今日は

夜は会食でお寿司。。の予定が

入っているので

軽めにベビーリーフサラダ🥗🥗



私は夏野菜のパンツァネッラ🥗🍅🍆

お食後は(お写真撮り忘れましたが)コーヒーで。☕️


朝昼晩と

気軽にサクッとご飯を

食べたい時に利用する

お気に入りの場所で

楽しい時間を過ごすことができました。😋



今日は夕方からgymへ。。🏃‍♂️👟

この時間はほぼ貸し切りでした。

でもやっぱりトレーニングは朝がいいかな。。🤭


では皆様。。


グゥゥ。。


この後も

素敵な時間を

お過ごしくださいませ。