2008/10/06

朝バナナダイエット３日目。

体重はかってないので不明。

２０分×２のウォーキング。

歩いてる途中のガラスに映る自分のウエストににやける（笑）

2008/10/05

大塚⇔池袋って２分じゃない気がする。

計ってないけど。

2008/10/05

朝バナナ２日目
今月最大のイベントまであと一週間。

こしまわし、軽いボクシング、腹式呼吸をして、

朝起きた時の嫌悪感が消えました。

私、朝起きた時の自分の顔が大嫌いなので。


昨日は珍しく人と出掛けたのでたくさん買い食いしてしまいました。

マックパート２。ワッフル。おにぎり。ジェラート。ビール１．５杯。

家で普通に食べたし、ビールも飲みました。

はい。

今日は仕事なので我慢出来そうです。