こんにちは
Stars Smiley事務局です
毎回大好評の産後ダイエットウォーキングレッスン
産後は骨盤が徐々に戻っていく時期。
つまりここで正しい姿勢をゲットできれば自然と美しいプロポーションが手に入るまさに
黄金期なのです
それに、５月の清々しいこの季節
ウォーキングを始める絶好のタイミングですね
正しい姿勢とは
意識すべきインナーマッスルとは
毎回みなさんの目からウロコポイントになる「抱っこ紐の正しい付け方」も勿論教えていただけます。
「ベビーダンス」と併せてこのクラスを受けていただくとより、「ベビーダンス」も納得できるレッスンとなっております
【産後ダイエットウォーキング・１回完結レッスン】
日時：５月２６日（火）１０：３０～１１：３０ ２,５００円 残席2名
場所：スマイリーハウス
内容：立ち姿勢・足運び・ヒップアップウォーキング・抱っこ紐の付け方＆ダイエットバギーなど、、
講師プロフィール
遠藤美絵／ポスチュアスタイリスト・ディレクター
ポスチュアウォーキング考案者KIMIKOに師事。第二子出産後の体調不良と体重増加改善のために歩きはじめる。歩くだけで全身整形、姿勢やスタイルが劇的に変化した。東京、沖縄を拠点に女性向けのレッスンを多数開催。
産後ダイエットウォーキングレッスンを、産院や子育て支援センター、サークルなどで展開。
関東でも活動開始。
http://www.posture.co.jp/mie/
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ご予約・お問い合わせ
たまプラーザ スマイリーハウス
横浜市青葉区美しが丘5-6-1
info@stars-smiley.com （２４時間受付）／045-909-0081 （平日10：00～17：00）
※レッスン中の場合出られないこともあります。
件名を「産後ダイエットウォーキング」とし、
「ご希望のクラスと日時」
「お名前」
「お子さまのお名前・月齢」
「連絡先（電話・メールアドレス）」
をお知らせの上、ご予約ください。
※お返事も上記のアドレスからとさせていただきますのでドメイン解除をお願いいたします。
24時間以内に返信がない場合、メールが届いていない場合がありますので、お手数ですがお電話でご連絡ください。
産後老けるって誰が決めたの？
産前よりキレイに元気になる！そんなレッスンがここにあります。
