私たち（20代後半から上の世代くらいかな？）
は、画像2枚目のほめるの項目のやり方での子育てが多いかった🤗
親から自分への子育て方法は、
心理でいう
男性性のやり方での子育て、仕事の時代。
私も、男性性バリバリで仕事して、
体はボロボロ。
↑職場がそうだったわけじゃなく、私の心が男性性オンリーで崩した
これは心の中の男性性と女性性のバランスが大切で。
これからの時代は、子育ても仕事も、失った女性性を取り戻す傾向にあるから、
画像2枚目の勇気づけの方の声かけがいいな！
と思いました🤗
子どもに対しても、同僚に対しても！！ .
自分も男性性の時代で育ってきたから、子どもに対して、左側の項目で声かけしてることがある！！←これが悪いことじゃない🤗
そういうふうに思ってきた、やってきた、以上。
ここで、頭で意識して、言葉を変えるのも手段として1つだけど、
意識だけで変えようとすると、できない！とか、
こうしなきゃ！
と、さらに自分を制限することになる。
これは、条件付きの褒める「100点とったらお菓子あげる」をさらにヒートアップさせたり、結果、勇気づけの声かけに移行できないことがある。
私が自分を整えるのにあたって、自分が子ども時代に、
何か頑張ったからこれあげる、
というのも嬉しいけど、
親がニコニコ笑ってないことや、幸せそうじゃないことが1番自分にとって悲しい、満たされない思いだったと気づきました。 .
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だから、右側の声かけは、心を満たすペースとして大切❤️
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. ———————————————————— 確実にコツコツと自分の口から出ている言葉を変えたいなら
まず、自分の心の中を変えること🤗
自分の感覚を大切にしていますか？
今食べたいもの、食べてますか？
お金がないから、無駄使いだと自分を制限して、500円の飲みたいコーヒー我慢して、缶コーヒーで済ませてませんか？
←これ私。笑笑
自分をないがしろにしてませんか？
自分からでてきた思いを、そんなの違う！とか、それはダメだ！とか言って、なしにしてませんか？
心の声は、
自分がびっくり、引くようなことをいってきます。
ローソンでコナコーヒー売ってた飲みたい！
↑心の声
え、300円で、メンマ買いにきたのに、300円しかもってないのに？！
↑頭の声
ここで、やめるか、やめないか。
家にお金取りに行って、コナコーヒーをもう一度買いにきてもいいし、
メンマは今必要か考えて、
300円でコナコーヒー買ってもいい。
たまには、自分のわがままに従って、
自分の心を満たすこと。
自分に対して、
人と比べなくてもいいんだよ、自分の思うペースでいこう！
といってあげれてるか？
自分に対して、将来自信がなければ、いい未来が想像できないのならば、
自分は必ず幸せになれる、と、自分のこと信じていなければ、
子どもの成長、未来が不安で、信じられないのはあたまりまえのこと❤️ だから、まず自分に矢印むけて、自分を満たすことから❤️
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