KはKでも | lazy daisyの「ただのBBAと思うなよ」

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70歳を迎えて張り切っていた矢先にまさかの難病が発覚。青天の霹靂とはこの事ね。なってしまったものはしょうがない。これまでの生き方を試されているのだと受け止めた!
最後の最後の最後までロックなBBAで生きるのよ

ひと月近く体重を測ってなかったグラサン

測るんじゃなかったえーん


🍽


きのうのごはんと食べたもの


ライ麦のパニーニの中身は

チーズ&カリカリベーコン

小松菜と🍎🍊🍌のスムージー

🥐

オヤツ

シルクスイート

ココナッツサブレ

シチュー&ツナサラダ



先週の血液検査の話です

主要なところはまあまあで

問題はなかったのだけど

にHがついていた

 

カリウムの摂り過ぎ?

腎臓の機能が弱ってきた?


カリウムが多い食品と言えば海藻類

そういや最近昆布をよく食べてるわ

お出汁をとった後の昆布を

捨てるのがもったいなくて

千切りにして煮物に入れたり

炒め物に加えたりしてた


成分表もチェックしてみたら

あたしがよく食べている

野菜、果物にKの含有量の多い事びっくり




ひぇ〜汗

甲状腺ヤバいのだから気をつけなくては

勿体なくても昆布を食べるのはやめよう


晴れ

午後🚲で公園へ


🚲4km 👟3,700歩

無理ない程度に動いた



🐈‍⬛


ファド婆ちゃん最近食欲が無い

好物の焼きかつおをあげたら

一本ペロリ♪良かった


KはKでも

あっちのKの話しはもうウンザリ

選挙3日前だよ

日本のテレビおかしいよ

あの話になんの公共性があるのか

あたしには理解できない