昨日は朝から雨だったから☔️

一歩も外に出ず…

ひたすらゴロゴロしてた(^^;;

そのせいか体重が増加

今の私…チビデブ(ノ∀`)アチャー

ジム辞めちゃったから

先週から少しストレッチ始めたんだけど…

まだ効果が現れずです

増えるのはあっという間なのに

減らすのは大変だわあせるあせる

標準体重まで落としたい!

まだまだ長い道のりだな…

無理せずコツコツやるしかないかな₍₍ (ง ◕ั⌑◕ั)ว ⁾⁾