洗濯しなきゃ!…掃除もしなきゃ!…
でも、気力が湧かない

前までは、そんな出来ない自分を責めてました
でも今は…うーん…まぁ〜いっか

そう思えるようになりました(ノ´▽`)ノ
今日は、こんな日だから
それでいいかなぁ〜って(^▽^;)
毎日ゴロゴロしちゃうけど…
それでも、いいかなぁ〜って

今はゴロゴロの毎日でも
動ける日があっても…どっちもあり
👌
👌うつ病には時間が必要だから
その日、その日で気分も変わるから

今日は こんな日…を
受け入れられるようになったってこと



気持ちが少し前進したかなv(^-^)v