ご訪問ありがとうございます。
笹塚 優しくゆるめる整体・浄化＆リフトアップアロマサロンの原田悦子です。
立ちっぱなしで調理をするお仕事から、半年前にデスクワークに転身されたHさん。
30代を迎え、さらに先の目標に向かって経験を積むために、ガラッと違う環境に入られたんですって。
すばらしい！
とはいえ、一日中すわってパソコンに向かうようになってから、立ち仕事時代より、腰・脚がダル重く、疲れが溜まるようになったそうです。
長時間すわりっぱなしだと、下半身はずっと椅子に押し付けられてほとんど動くこともなく、めぐりが悪くなって当然むくみは溜まり、重くなるばかり(ﾉ_･｡)
そんな脚・腰は、ぐいぐい揉むばかりではゆるんでくれないので、
ゆらゆら揺らして、じんわり押して、優しくさすって流れを出して・・・
それから動きの滞った骨盤にもアプローチします。
これもやっぱりソフトな調整です。
バキッ、ボキッ、はありませんよ。
施術後立っていただいたときの第一声は、
「ラク！ 腰に上半身が楽に乗ってる感じ！」
いい表現！ 良かったです(≧▽≦)
むくみがだいぶ取れ、骨盤周りも安定すると、リラックスしながら、それでいてきれいに「すっ」と立てるんですよね。
お着替え後にお部屋にうかがうと今度は、
「両ひざをラクに閉じて座れるようになってる～♪」
ひざをきちんと閉じて座れているときは、上半身も安定していて、首から胸のラインもきれいです。
「全身を鏡で何度も見る気になるの、久しぶり」
良かったです(^_^)v
今日のお身体の感覚、ぜひ覚えておいてくださいね。
ケアすればまたその状態にもっていける、とわかっていれば、忙しくプレッシャーの多い毎日の中でも、ぜったい笑顔は増えますもの。
骨盤のバランスアップにもアプローチして、喜んでいただいたコースはこちらでした。
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