ダイエット日記５月２７日

おはようございます。

今朝の東京は晴れ、雲が多いです。

東京は晴れ時々曇り、最高気温26℃予報。

新宿御苑では梅の実がついています。

梅雨入りまじかですね。

昨日つに続き港祭りです。

晴海埠頭には護衛艦、海上保安庁、貨物船、海洋調査船等々見れます。

今日も頑張って行きましょう！

体重、65.7kg→66.4kg

体脂肪、23.3→22.7

BMI値、25.3→25.6

内臓脂肪レベル、12.5

ウェスト周り、86.0cm→87.0cm

賢者の食卓

5秒腹筋

写真、ducktours