ダイエット再開する

最近特に生活とお腹のリズムが悪かったけど、

ようやくリズムが落ち着いてきた。

と、言うわけでダイエット再開する、

早速2日間低糖質の1000カロリー。

急に糖分が無くなったから脂質をエネルギーにする。

肝臓が脂肪を使い、

膵臓が血糖の調節をし、

腎臓が塩分の調節をする。

引きこもりで食事の予定がない自分だからこそ

好きに出来るわけだ、ちょい苦しいけどまた頑張る