●月曜日
メガロス市が尾
エンジョイエアロ
11:05-11:35
アトリオ碑文谷
カーディオベーシック
15:05-15:45
●火曜日
アトリオ二子玉川
カーディオベーシック
10:15-10:55
ステップベーシック
11:15-11:55
●水曜日
ゴールド八王子
ピラティスG
10:15-11:00
スタートSTEP
11:15-11:45
エアロビクス
12:05-13:05
アトリオ武蔵小山
ステップベーシック
19:10-19:50
美body
20:10-20:55
●木曜日
アトリオ武蔵小山
ステップベーシック
12:45-13:25
東急SSたまがわ
美body
19:20-20:00
(ダンベルで筋トレのクラスになります)
カーディオベーシック
20:10-20:50
●金曜日
コナミたまプラーザ
シェイプステップ
10:45-11:30
●土曜日
ゴールド聖蹟桜ヶ丘
スタートステップ
10:30-11:00
ステップ初級
11:15-12:15
●日曜日
アトリオ碑文谷
ステップビート
12:00-12:45
カーディオビート
13:05-13:50
宜しくお願いします