始めたこと

おはようございます

天気が悪くてやる気が起きません

前回のブログにも書きましたが

基礎体温が全体的に高めなのが気になって

YouTubeやネットで検索しまくり‥

昨日から

足元温め、ふくらはぎマッサージ

三陰交のお灸を始めました

あとずっと気になってた

タンポポ茶も始めました

これで低温期しっかり下がってくれることを祈りたい