免疫とは、
人の体に備わっている
「病気に対するバリア機能」です。
Photo by Phil
細菌やウイルスの侵入するのを防いだり、
がん細胞を攻撃したりして体を守っています。
免疫は具体的には
白血球の作用を指すようです。
免疫力の弱い人は
白血球が少ないのでしょうか？
過去の私の血液データをチェック。
白血球が少ないことは一度もありませんでした。
むしろ、怪我や炎症を起こしたときは
白血球の数は増えていました。
ということは
体の免疫力が低い＝体の構造の問題
白血球を持ってないという意味ではありません。
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数はあるわけですから
残りは質の問題です。
白血球には、リンパ球と顆粒球があります。
リンパ球はウイルスやがん細胞と戦います。
顆粒球は細菌などと戦います。
そこで
こんな文章にぎょっとしました。
白血球はリンパ球が35％、
顆粒球が60％の状態が、
最も病気にかかりにくい状態。
病気にかかりやすい人や疲れが残りやすい人は、
このバランスが乱れて免疫力が低下する。
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も・・・もしや・・・？？？
次に私が探している答えがありました。
リンパ球と顆粒球のバランスを
コントロールしているのは、
THE自律神経。
自律神経には、
交感神経と副交感神経がある。
活動している時や緊張している時には
交感神経が優位。
休息している時には副交感神経が優位。
交感神経が優位になれば顆粒球が増え、
副交感神経が優位になればリンパ球が増える。
ストレスが続いたり働き過ぎたりすると、
交感神経が優位な状態が続くため、
顆粒球が増えてリンパ球が減ってしまう。
結果として免疫力が下がってしまう。
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さらにその理由・・・
と行きたいところですが。
これはよくない選択です。
まず対処法（危機管理）を先に選択しなければ。
これはリスクマネジメント危機管理の要です。
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そして続きはまた明日。
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LPを発売したそうです。
またレコードの時代？