Early to bed and early to rise  | 桜井妙の「新ストレスと怒りの調理法」

桜井妙の「新ストレスと怒りの調理法」

★職業:講師 ★専門:ストレスマネジメント アンガーマネジメント コミュニケーション危機管理 ★特徴:「あたま・こころ・からだ」をととのえる ★㈱コミュニケーション・デザイン結 代表

この1年早寝早起きが過激化しています。

その理由は・・・・愛犬のせい。
朝、太陽があがると「わんわん」吠える。
それは困るのですぐ散歩する。

でも・・・今朝時計みたら
て?(@。@)

朝4時15分に「くーん、くーん」(これは吠える前ぶれ)
目を開けたらもう明るい。
げげげ!
夏になったので太陽は早くから顔をだします。

ちなみに明日の札幌の日の出は朝4時
来月からは3時台に突入・・・。
日本は北東に伸びているので、当然北国は日の出が早いのです。

しかも・・・札幌では、間もなく
犬の無駄吠えに関する条例が施行されます。
これからは無駄吠えさせたら飼い主は罰せられます。

そのせいなのか
今は朝4時台、犬の散歩している方によく会います。

これから犬が無駄吠えしていたら注意指導受けるようですが
しつけ教室も行ったので、もう打つ手はありません。

愛犬は、単にさみしんぼなのでよく吠えます・・・。
でも、そんなに他の家には関係ないし。

というわけで、朝は吠える前に散歩にいかねば。
そういうわけで、逆算して仕方なく超早寝の私。
最近夜9時には眠いです。

あ、信じられない・・・もう23時?

寝なくては、おやすみなさい!