選択日記を始めました | 桜井妙の「新ストレスと怒りの調理法」

桜井妙の「新ストレスと怒りの調理法」

★職業:講師 ★専門:ストレスマネジメント アンガーマネジメント コミュニケーション危機管理 ★特徴:「あたま・こころ・からだ」をととのえる ★㈱コミュニケーション・デザイン結 代表

大好きなシーナアエイエンガー教授が授業で勧めていた選択日記
今日から始めます

自分自身への挑戦と実験です

実験なので
こことあるサイトで実験しますが
それだけで大きな気づきがあり絶句

びっくりしました

セミナーのネタにしよーーーっと