下腹ぺったん!腸スッキリダイエットに掲載されました!(日経ヘルスムック) | 日経ヘルスでおなじみの美腸アドバイザー齊藤早苗オフィシャルブログ
2015-12-29 10:24:07

下腹ぺったん!腸スッキリダイエットに掲載されました!(日経ヘルスムック)

テーマ:└日経ヘルス

日経ヘルスから出版されている、
【下腹ぺったん!腸スッキリダイエット】 (2015年6月5日発売)

にて、温りんごの記事に協力させていただきました!




「りんご1個で医者いらず」


P26には、温りんごの色々なメニュー例が紹介されています。

果物の中でも、りんごは体を冷やさないことが特徴!
温めるとオリゴ糖やペクチンが増加して、
さらに美腸効果がアップしますよ音譜


下痢の養生にも便秘の養生にも使える、万能なフルーツです。


他にも以下のコーナーに掲載していただきました。


◆朝のホットリンゴで腸スッキリP24


◆タイプ別おなかぺたんこエクササイズP49


◆腸の正しいアンチエイジング鼎談P71-74

◆腸内洗浄にも行ってみた!P79


美腸作りのバイブルとして、ぜひお読みくださいねきらきら

に掲載されています。

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