昨日、今日と２日間にわたり、
日本産業カウンセラー協会が
主催する、
関西大学の池見 陽先生の
リスニング（傾聴）の
リモート研修を受けました。
やっぱり池見先生の研修はいい。
受けて良かったぁー
今回、初めてリスニングのワークに
参加して、話を聴いて貰った時に
あぁ私は『限界』だったんだなぁ…と。
逃げ出すギリギリだったんだなぁ…と。
思いもよらない自分の気持ちに
気がついて号泣してしまいました。
泣いて少し楽になり
気がついたのは、
ここ数ヶ月の不眠の原因は
この想いからきていたのではないか？
…と言うこと。
問題が解決した訳ではありませんが、
このままだと、仕事をバックレて
しまいそうな自分に気がついたので
仕事を飛ばさない方策を
もう一度上司に相談しなければなぁ…
と思っています。
頑張れ私👊✨
今宵は、流した涙と、
セルフタッピング（タッピングタッチ）で
ぐっすり眠れそうです。