風邪や日焼けでもないのに頭皮が熱い???ってことはありませんか!? | かめきちさんも発毛成功!熊本でAGA発毛実績98%!男性、女性のAGA・円形など薄毛治療は熊本スーパースカルプ発毛センターまで

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熊本で発毛率98.7%!病院でも大手でもない!女性、男性の薄毛AGA対策の最後の砦が熊本に!発毛技能士の藤川です。

 

 

皆さんこんにちは!

熊本スーパースカルプ発毛センターのブログをご覧戴きありがとう御座います!

 

朝から起きて・・・寒い( ;∀;)

もう夏服だけでは過ごせなくなってきましたね!!

寒いより暑い方が好きな私には耐えられません~涙

 

では・・・今回は風邪や日焼けでもないのに頭皮が熱い???ってことはありませんか!?

病気じゃないし・・・放っておいても大丈夫なのか!?

 

熊本AGA治療

★頭皮が熱くなる原因は!?

自分の体温は知っている方は多いと思いますが・・・頭皮の温度は知っている方はほとんどいらしゃいませんよね!?

体温より1~3℃低いのが普通といわれています。

大体で・・・33~35℃前後ということですね。

また、薄毛になりやすい前頭部から頭頂部にかけては、さらに1~2℃低いことがあるそうです。

 

でも・・・頭皮が熱いというのはどういうことなんでしょうか!?

普通なら、日焼けして熱くなったと思うのが普通ですよね。

風邪なら、全身熱くなるし・・・でも要注意!!

 

『頭皮が熱いのは頭皮環境が悪化しているサイン』なのです。

 

でも頭皮が熱いのかどうか、はっきりわからない場合は!?

お腹と頭皮の温度差を指で確かめてみて下さい。

頭皮だけが熱い時は、その部分自体に問題がある可能性が高いです。

 

★頭皮環境を悪化させ頭皮を熱くする原因は??

①過度なストレスによる自律神経バランスの乱れ

女性に多いと言われている、ストレスによって自立神経が乱れ、体温調節ができなくなることです。自律神経は体温調節の働きを司っているため、自律神経が乱れると体温の調節が難しくなることがあります。

 

②間違ったヘアケアや頭皮による頭皮へのダメージ

新商品など、CMに出ているシャンプーなど気になって買ってしまうこともありますよね!?

有名メーカーなどのシャンプーのほとんどが『高級アルコール系』です。

高級アルコール系とは??

合成界面活性剤から作られており、皮膚の皮脂をすべて取り去ってしまいます。

これが繰り返されると、頭皮の皮脂が過剰になってしまい、炎症を起こしやすくなってしまいます。

 

③運動不足・睡眠不足・栄養不足等の悪い生活習慣

不規則な生活習慣は、体内の生体リズムを狂わせてしまいます。

不規則な生活は血流を悪くさせるので、最初は手足や頭皮など末端部が冷えることが多いのですが、それが悪化すると体内時計が狂い、頭皮が熱くなってしまいます。

 

★症状を改善するには!?

①頭皮を冷やし、下半身を温める

 

熱をもっているので、まずは冷やします。

濡れタオルを頭に乗せ、扇風機を回せば短時間でも熱をとることができます。

また、熱を運搬するのは血液の移動によるものです。

その為、頭皮の血液をほかの部位に移動させると熱が下がりやすくなるので、足首を重点的に温めることをおススメします。

 

熊本AGA治療

 

②規則正しい生活を送り、充分に睡眠をとる

不規則な生活や睡眠不足はストレスを生み出しやすくなり、ストレスの中でも怒りの感情は体温を上げると言われています。

入浴などで全身リラックスをすると、その後の湯冷めでの全身の体温が下がっていきますので、眠りにつきやすくなり、熟睡できるようになります。

 

皆さん、どうでしょうか!?

頭皮にも体温があるというのも1つ勉強になったのではないでしょうか??

日常の生活でも、頭皮に悪影響を及ぼすので、日頃から気よ付けていきましょう!

 

熊本AGA治療

 

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