昨日は今年初の真夏日。青木ジム出稽古。 | SRSボクシングジム STAFF BLOG

昨日は今年初の真夏日。青木ジム出稽古。

昨日は東京都心では、午前11時までに30℃を超え、今年はじめての真夏日となりました。

 
 

熱中症には十分お気を付けください。
 
熱中症予防のポイント

・こまめな水分・塩分の補給。適度な休憩
・涼しい服装、日陰や日傘の活用、室温の管理など

 


河野選手は青木ジムで出稽古でお世話になりました。



OPBFランカーのデシエルト長池選手とスパーリングさせていただきました。




勉強になり良い練習をさせていただきました。




大変お世話になりました。