茨城水戸ヨガシャンティプルナ/宇都宮優子/穏やかに生きる心の習慣
ヨガスタジオシャンティプルナ主宰。ヨガ指導の他、インストラクター養成や企業・公共団体での研修講師、専門学校非常勤講師として活動。プライベートでは3児のシングルマザー。「満たされながら自分らしく生きるあり方」が、世の女性たちをインスパイアし、勇気づけている。
