最高に幸せなバースデー part1ホーム シャンティプルナでヨガを伝え、大好きな筋トレ...

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最高に幸せなバースデー part1 ホーム シャンティプルナでヨガを伝え、大好きな筋トレのパーソナル指導をし、秋晴れの下ウォーキングをしながら美しい紅葉を堪能し、沢山の素敵な方々に囲まれて過ごした45歳の誕生日。 なんて、幸せ者なんだ！ プレゼントなんて何もいらない。こんな平凡だけどスペシャルな毎日が最高のプレゼント。 皆さん本当にありがとう。45歳も天真爛漫！様々なことに積極的にチャレンジしていきたいと思います！ #バースデー #最高 #幸せ者 #好きなこと #筋トレ #ヨガスタジオシャンティプルナ #平凡だけどスペシャルな毎日 #45歳

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