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アサナインテンシブ100時間の後期が昨日からスタート。昨日の精神的テーマはイーシュヴァラプラニダーナ、アーサナのテーマはバランス。今日の精神的テーマはオープントゥグレイス、アーサナのテーマはバックベンド。 様々なトレーニングやクラスを指導する中、インテシブクラスが最もプレッシャーを感じる。脳ミソはフルパワーで回転し、常にクリエイティブでいなければならない。その場の状況や生徒の反応を観ながら、適切なことばや動きを提供していく。 指導者としての力量を試されるこの時間は何年経っても決して楽ではない。しかしこの毎回のチャレンジが我が身を成長させるし、目の前の生徒さんがどんどん変化していく様子を見ることが何よりの幸せ! 今日もワクワクの連続だった。みんなの目から鱗が落ちる度に、トレーニングの素晴らしさを痛感する。 通常クラスでは教えることが出来ない領域まで踏み込んでいけるのがトレーニングコースの醍醐味。 目から鱗が満載、是非トレーニングコースにご参加ください。 【あなたがあなたらしくヨガティーチャーとして、最大限魅力を発揮するためのリーダーシッププログラム】 期日: 10/6、20、11/3、24 時間: 13:00~17:30 参加費: 98,000円(税込) 下記の対象生は継続学習割引として半額49,000円で参加可とします。◯ヨガダイナミクス修了生◯ライフシフトフォーウィメンズ修了生◯2018年スキルアップティーチャーズトレーニング修了生◯ヨガインテンシブ100時間トレーニング目下生 【ハタヨガ基礎コース】コースはヨガの基礎を学び、ヨガ的ライフスタイルが習慣となるよう、継続的ヨガ実践に徹し、自己の探求と学びを深めることが目的です。座法、呼吸法、ポーズや動作全てにおける姿勢の解説と確認、どのようにヨガを生活に取り入れていくかなど…ヨガを実践していくうえで土台となる部分を40時間かけてじっくり学んでいきます。8名限定の少人数制なので、個々の体や心に合った個人指導が受けられます。ヨガ経験の有無は問いません。ヨガの基本を習得したい方ならどなたでも参加できます。 日程: ①11/11②11/18③11/25④12/2⑤12/9 ⑥12/16⑦12/23  毎週月曜日全7日 参加費:40時間/128,000円 詳細はシャンティプルナ→検索→ホームページよりご覧ください。

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