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初秋。 いよいよ、秋。 今年も残すところ3ヶ月半…時の経過は過ぎてみると本当に早いものです。 今から2年前…変わりゆく体型、ルーズな食習慣に危機を感じながらも生活ルーティンを変えられない自分がいました。 SNSなどでスマートな体型を維持している同年代の女性や、シェイプアップを試みて見事肉体改造をした女性達を目にしては『やれば変わる!』と心の中で沸々と思いを募らせていました。 とはいえ食欲の秋、食べたいだけ好きなものを食べ、年末に突入。重たくなり過ぎたカラダが不快極まりなく感じるようになりました。 そしていよいよお正月明けに筋トレを開始。半年で筋力がつき、体脂肪も下がり、見た目だけでなく、体感も快適になり生活は一変しました。 変わりたい気持ちはあるけど、動けない。現状を変えたいけど、我慢や苦痛は受け入れなくない…だから現状維持。。。 わかります。私も美味しいもの食べたいですもの。疲れてたら、のんびりしたいですもの。 ヘルス&ビューティーキャンププログラムは無理はさせません。苦痛は与えません。忍耐とか根性で変えたところで行き着く先はリバウンドです。 恒常性のシステムを上手く活用して、自然にカラダを動かしたくなったり、体脂肪のつきにくい食事をしたくなるよう導きます。 人は快適さを知れば、不快を手放します。まずは心の快適、体の快適をキャンプの中で沢山経験しましょう。いっぱい笑いましょう。いっぱい気持ちよくなりましょう。 女性としての喜びを存分に味わえること間違いなしのヘルス&ビューティーキャンプ!参加者募集中!残席1名です。 明日9/14(土)は満月。手放し、断捨離、減量をスタートするにはもってこいの日。今までの癖、パターン、習慣を手放し新しい自分に生まれ変わりましょう! そして明日は大安吉日の虎の日。 虎は一瞬で『千里を行って千里を帰る』チカラを持つとされ、このことから「この日に旅行に出かけると安全に帰ってくることができる」といわれています。 ビューティーキャンプ一年間の旅を始めるには絶好のチャンスです。運動習慣を身につける一年間を過ごし、運を動かしていきましょう。 ちなみに黄金色にシマ模様の虎さんは『金運の象徴』。寅の日にお金を使うと、「出て行ったお金を呼び戻してくれる」というゲン担ぎもあるほどです。 明日、お申し込みをいただいた場合、参加費456,000円のところ、サンキュー(感謝)末広がりの特別価格398,000で受付します。お支払は一括または二分割払いをお選びいただけます。(1回目はお申し込み後一週間以内、2回目は2020年3月末日迄にお支払) 今やらなくていつやりますか?!今この瞬間を大切に。2020年こそは変わる!未来の自分と約束しましょう。 詳細はプロフィールのブログから。 #未来の自分との約束 #変わると決める #あなたなら大丈夫 #いっぱい笑いましょう #いっぱい癒しましょう #いっぱい遊びましょう #いっぱい気持ちよくなりましょう #ありがとう #感謝価格 #満月 #手放し #心身の断捨離 #運を動かして #人生の波に乗ろう #ビューティーキャンプ #美しい女性 #美しい生き方

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