初心者のためのヨガ入門講座
月曜コースがスタートしました。


稲敷市からご参加くださったYさん
水戸までの道のりは2時間近く…
10年前にヨガをやりたいと思ったものの
男性でも通いやすい場がなかなか見つからず
気づけば10年が経過…


10年越しの思いを行動に移したのが
この入門講座だと言うのです。
出会うべくして出会った
ご縁だなと感じました。


お子さんも独立し
お仕事も退き
自分の時間が出来た今 
何をしたらいいのか…
力が抜けてしまい 
体も心も何となくスッキリしない毎日を
送っていたというTさん。


スポーツクラブでヨガをしてみたものの
求めているものとは異なる感覚に
しっくり来ず…
インターネットで様々なスタジオを
調べる中、直感的に本講座に
興味をもったそう。


私はまずお二人に
この講座でどんなことを習得したいですか?
持ち帰りたいことは何ですか?
と質問しました。


するとお二人から
同じ答えが返ってきたのです。


ヨガの本質が知りたいです。


初心者なので何もわかりませんが
本質的な部分をしっかりと知ってから
ヨガを実践していきたいです。


お二人がどれだけ
深い部分から
ヨガを求めているのかを
直ぐ様感じ取りました。


初日、しかも入門講座ですが…
お二人の準備が
十分に整っていたため
座学はスートラの話にまで及びました。


過去の怪我や病歴について問診した後
個々に合ったアーサナを
それぞれにお伝えしました。


講座を終えた後
Tさんが珈琲を振る舞ってくださり
しばし三人で語らいました。


Tさん
『二人だけなのにすみません…』

『そんなことないですよ。最近はお一人お一人の深い部分を理解しながら、個々に合ったヨガを伝承していきたいんです。こうしてお二人が参加してくださったから、私の願いは叶いましたし、学びがより深まっていくのですから…。参加してくださってありがとうございます』


どこまでいっても自分に正直であること。
これが私のモットーであり幸せの秘訣。
『今年は指導者養成から離れてみよう』
この選択は間違いなかった…


活動の源は
平安に暮らす人を増やしていくこと。
心穏やかに満たされた人生を送る人を
増やしていくこと。


100時間トレーニングも然り。
人生そのものと向き合う時間であり
統合的なヨガ実践に浸っていきます。


100時間短期トレーニング前期と
入門講座の開催を通して
見えたものがあります。


ヨガ伝承の質を保つため
定員6名を上限とします。

 
皆さんの人生に大きな光を与えられるよう
私自身も日々精進していきたいと思います。


今日も心穏やかに…
満たされながら過ごせた1日に感謝します。


100時間ヨガインテンシブ土日コース
参加者募集中 残1名
ヨガインストラクターを目指している方、既にヨガを指導している方、自身のヨガを深め集中的に学びたい方を対象とした統合的なヨガ実践に浸るトレーニングコース。ご都合に合わせて土日コースとの組み合わせも可能。
RESERVA予約システムから予約する

50時間ヨガインテンシブ短期コース後期
参加者募集中 残3名
RESERVA予約システムから予約する

▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
ホームページ不具合により閲覧出来ないため
クラスのご予約はこちらからお願いします。