ここ数年、初心者クラスと題したクラスはほとんど指導していませんでしたが、2017年からスタートしたメンタルヘルスケアサポート事業において、県内の公共学校約1,600名の教員の皆様にヨガをお伝えした経験から、初心者に対しての指導の幅も大きく拡がりました。


また、2年に1度のペースで開催していたアドバンストレーニングの頻度を上げ、この一年間アドバンス指導に注力することで、対極にあるビギナー指導の幅と奥行きが拡がったことを確信しています。


ヨガをまだやったことがない方々にも安心して飛び込める『安心安全』な空間を作りたい…



そんな思いでスタートする【初心者のみが参加出来る初心者のためのヨガ入門講座】


長い間ヨガから離れてしまって、再開のきっかけが掴めないという方も安心してご参加ください。皆さんの小さな一歩を応援します。↓↓