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海外遠征から戻り2週間…。日々のトレーニングも通常通り。満を持して初のビッグトレーニング開催決定の告知!100時間インテンシブヨガトレーニング。 詳細はインスタトップのブログリンクからご覧ください。 https://ameblo.jp/spyuko/entry-12438998983.html 2019年は提供したい新プログラムが沢山あり、新プログラムの考案とスケジュール調整に注力する日々。 美しい姿勢と機能的な体を目指すボディメイククラス、美しいボディラインに変貌するボディスタイリングコース、忙しい日々を送る経営者様向けパーソナルトレーニングなども提供したい。今年は今まで蓄えた知識と経験を出しきる年!! #ヨガ #インテンシブ #トレーニング #ヨギー#ヨギーニのための #ヨガを深める #100時間 #ボディスタイリング #ボディメイク #ライフスタイルから #根こそぎ変える #肉体改造 #パーソナルトレーニング#シャンティプルナ泉町 #茨城ヨガ #宇都宮優子

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