第4回目となりました。
水戸植物園のパークヨガ。
今回はナイトボタニカルパークというテーマで
初のナイトヨガを開催します!


ヨガ未経験の方も大歓迎!
子供も大人も男性も女性も…
自然に抱かれながら
まったり過ごす夜は
絶対気持ちが良いに決まってます!


簡単なストレッチメインのポーズで進めますので体が硬い方も安心してご参加ください。



当日はノンアルコールモヒートや
薬膳カレーがワンコインでいただけます。
虫の音をBGMにヨガをして
身体に優しい薬膳を食べて
秋の夜長を楽しみましょう。


今日で電話による受付は締め切りましたが
当日参加も可能です。
参加ご希望の方は
直接、水戸植物公園へお越しください。


ご家族やご友人をお誘い合わせの上、
お気軽に足をお運びいただけたら嬉しいです。
秋の夜長を楽しみましょう。





様々な顔を持つ宇都宮優子に会うのも
楽しみのひとつかと…笑






皆さんとお会いできるのを楽しみにしています!



【ナイトボタニカルパークヨガ】
場 所/水戸市植物公園(水戸市小吹504)
《芝生園》

開催日/9月16日(日) ※雨天中止

時 間/18:30~19:30(当日18:00から受付開始)

参加費/無料 ※入園料別途※

小中学生及び県央地域在住の60歳以上の方150円

一般(上記以外)の方300円

講 師/ヨガインストラクター 
宇都宮 優子

受 付/8月23日(木)から電話にてお申し込みください。 (水戸市植物公園 TEL 029-243-9311)

定 員/200名

持ち物/ヨガマット(大タオル等可),飲み物,タオル,動きやすい服装(更衣室のご用意はございません)

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