Yoga is Life !!!

テーマ:
昨年の春コミットして
継続している月一回IYC表参道での練習。


師の元で定期的に練習するようになり
1年が経過しようとしている。


振り返れば2011年に
ツインズを出産して以降
子育てにエネルギーを消耗し
自分の練習どころではなかった。


とはいえ出来るだけ学ぶ機会を
持とうとがんばっていた自分がいた。
当時は学びたいという気持ちが勝り
大変さもあまり感じなかったけど
客観的に見たらこの人スゴいと思う。

双子産後7ヶ月で5日間都内通学。笑


この後も6年に渡り
とんでもないパワーで
トレーニングやらヨガ旅と
グローバルに動き回る。


一瞬一瞬一生懸命生きてきたなー
と自分を誉めてやりたい。笑



この一年、定期的に師匠の元で
練習の機会を持てるようになったこと


練習の余韻を味わいながら
ゆっくりランチが出来る
時間の余裕が生まれたことに気づき
ホワンっとハートがあたたかくなった。





Yoga is Life !!!


ヨガとは生き方。
ヨガとは心地よいライフスタイル。


クラスを受けるだけで
終わってしまうのはもったいない。


ヨガで甦った感覚
研ぎ澄まされた感覚を静かに味わう時間こそ
人生を豊かにしてくれる。


泉町スタジオの立地にも
そんな思いを込めている…。




泉町スタジオの二軒隣りのカフェRin↑↑



スタジオから徒歩3分のカフェDays Mart↑↑


ヨガをきっかけに
五感を存分に味わう
豊かなライフスタイルを目指しませんか?


動きたくなる春… 
スタジオでカラダとココロを満たし
カフェでお腹を満たし
水戸の自然で目を潤して
充実のハッピーライフを送りましょう。