• 26 Aug
    • 夢叶う…☆

      8月25日満月…。夢叶う。☆私が生まれた地、久慈浜にて朝日を背に波乗り。このポイント、リーフのためビーチからけっこうな距離をパドルして沖まで出なければなりません。(汗)たどり着くと…そこから見る景色はまるで海外。感動でした。以前は遥か遠くにあって探し続けていた至福や幸せ。ヨガやサーフィンをしているとこれらがいつもすぐそばにあるんだってことを気づかせてくれます。 自然、調和、繋がり…どんな環境に身をおこうとも常に心の豊かさと共に歩んでいきたいな。

      テーマ:
  • 22 Aug
    • 日曜アシュタンガヨガ

      最も男性の参加者が多いこのクラス。気持ち良い呼吸で楽しく動いて今日もしっかり汗かきました~。充実、充実。(^o^)

      テーマ:
  • 19 Aug
    • 実家ですか~

      昨年はほとんど毎週のように会っていたYasuyoちゃん。今年はお互いにライフスタイルが変化し、なかなか会えない日々が続き久しぶりの再会です。美味しいお料理をいただきながらも終始話は止まらず…まるで実家に帰った娘が母とおしゃべりするかのように(笑)いっぱい語らいました。私を家族のように思いいつでも優しく見守ってくれているYasuyoちゃんに感謝です。そしてそんな大親友のお誕生日を今年も一緒にお祝いできて良かった~。 また来年もお互いさらに素敵な女性となって一緒にお祝いしたいな。

      テーマ:
    • バースデーランチ

      只今バースデーランチ中。今日は親友Yasuyoちゃんのバースデーパーティー。品川のストリングス東京にて…まずはワインで乾杯。おめでとう。

      テーマ:
  • 17 Aug
    • サプライズ

      IYC短期集中コースの時に知り合ったmaaki maakiblogが突然スタジオにやって来ました。クラス後かなり話は盛り上がり…。 Maakiはカレーが大好物とのことでランチはインドカレーに決まり!場所をカレー屋さんに移しエクラのKyoちゃんと3人でヨガトーク炸裂。サプライズ訪問でとっても楽しい1日になりました。maaki、Kyoちゃん今日はありがとうございました。

      テーマ:
    • 朝日に向かって車を走らせることから始まる1日。太陽のエネルギーを全身に浴びながら海に全てを委ねる時間は今の私にとって浄化とパワーチャージのひととき…。カフェする時間はもっぱら少なくなったけどヨガをして…サーフィンをして…自分や自然と向き合うことが出来る生活は最高の贅沢かもしれません。

      テーマ:
  • 16 Aug
    • スローフローライフ

      スローフロー養成コース終了生と一緒に。♪はい、ぷ~るな。(^^)お盆が明けて新たな一週間のスタートです。スローでフローな1日を…。

      テーマ:
  • 15 Aug
    • スローフローな3日間

      13日~15日の3日間IYC茨城にてスローフローヨガ指導者養成コースが開催されました。連日朝から夕方までひたすらヨガ浸り…。身体も心もゆるゆる状態でみんなの表情はシャンティプルナそのもの。平和に満ちた楽しいお盆休みとなりました。

      テーマ:
  • 01 Aug
    • 終了~。(^o^)

      夏季アドバンストレーニングコース、本日終了日でした。今回も素晴らしい出会いから始まりちょっぴりハードで楽しい2ヶ月間のトレーニング。最後は【カルマ】のインドカレーでお疲れさま~。♪

      テーマ:
    • ジャーナル最新号

      ヨガジャーナル最新号にシャンティプルナが掲載されています。《ヨギサーファーになろう》私にとってタイムリーな記事…。 その他楽しんで読める内容盛りだくさんですよ~。

      テーマ:

プロフィール

Yuko

性別:
女性
血液型:
B型
お住まいの地域:
茨城県
自己紹介:
2011年双子を出産。2013年第3子を出産。現在は指導者養成コースやヨガを深める集中トレーニング、...

続きを見る >

読者になる

カレンダー

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31