いろいろ考えなきゃいけないことがあるのに、

この暑さで、すっかり思考停止状態です。



これじゃ、いかん!と、


買ってきました。



kurodaが行く

暑さしのぐには、かき氷が一番。


で、もって水。


ただ、水分取りすぎると、私、すぐむくむので、

利尿作用があり、むくみが取れるといわれる小豆入りに。




本当、この暑さを乗り切れる身体を作らなくては。



ミセスハーブの野菜たち。

ビタミンカラーがすごい!

見ているだけで元気になれそう。


kurodaが行く



緑のパワーが違います。



kurodaが行く



こちらは、黒トマトとゼブラナスといんげんで作ったラタトゥーユもどき。

彩りがイマイチだったので、枝豆を散らして。


枝豆も自家製はすっごくおいしい。

エネルギーの塊みたい。



野菜の力、まだまだ必要です!