本日のお題
スパイダーガード、からの派生
（相手 座り）
1、スパイダーガードからの前方
に崩してのスイープ
2、スパイダーからの崩しを防御されての、相手の腕を下げさしての三角締め
（相手 立位）
3、スパイダーからの腰に当てた足を対則に移し、空いたサイドに回り込んできた相手の足をズボンの膝を下から掴み前方に崩す。
4、スパイダーからの相手の足が前に出てこず、奥にしまわれてる場合、こちらから相手の足を取りに行きスイープ
5、スパイダーからの、サイドにも回らず、引いた足も取れる位置になく、スパイダーと同則の相手の足を取りに行く、踏ん張られたら足を解除し両膝裏に自分の膝をあて帯を引き前に流しバックをとる
スパー
エドウィンさん、惨敗 イイトコ無し
工藤くん 同上
白帯の方 ラペラを掴んで割とコントロール出来た。非力なために一本は無かったが、割と考えて対応出来たと思う。ポジショニングは悪く無かった。クロスガードからのヒップスロー、キムラ、三角出来ないからの十字の再確認。動作確認
グラップリングクラス
1、ニーシールド状態から足スライドさせての潜り込んで腰に手を回しホールド、手をついて正座のような状態に（相手の足をチョイ挟んでホールドする）反対の膝を手で押さえバランスを取れないようにして、押して横に押し倒しカバーする。
2、途中まで同じ、膝を開かれて横に倒せない場合に股の下に手を通し仙骨付近に手をあて、前方に崩し回転させ上から押さえる。
3、1と途中まで同じ、下側の足も相手の足を超えほぼバックをとり、かかとを持って膝を少し決めながら押して倒す。
スパー
高橋さん、遊んでもらう、肩固め決めさせてもらう。
学生くん、まぁまぁ圧倒出来た。2回タップ。
ただ来年はキツイと思う
内丸さん、2本取られる、ガツガツはもう行かない。
学生くん2回目、まぁなんとか優勢勝ちかな。スタミナやばかった