まず1歩。

僕はとても運動好きなんです。

さらに、ストレスは運動でしか発散できないと思い込んでます（笑）

実際、ストレス発散の実感はスポーツがダントツです。

そんな僕ですが、3月下旬の入院以来、まったく運動できてなくて。。。

（そらそうだ）

散歩は気分転換になるけど、僕的には「運動」ではなくー。

でも、今日。

大きな一歩。

プールに行ってきました～(^-^)/

病気になる前よりちっとも進まないし、すぐ疲れちゃうけど、でもこの水の感触がたまらない。。。

そして水の中では、意識も解放される。。。

またひとつ素敵な時間を取り戻しました。

No Sports, No Life