腱引き

今日やっと産後の体の調整のために腱引き(整体)に行ってきました

施術は痛いけど、効果がてきめんなのです

初めて行ったのはぎっくり腰になった時でした。ぎっくり腰になって足が上がらなくて歩くのもやっと

医学的にはクーリングして安静なんですが、どうしても困るのでネットで見つけた腱引きに行ってみました。

終わったら1人で歩けるようになって足も上がるように

それ以来、やばいときには腱引きに行きます

今日も痛かったけど、腰の重さや体のだるさが改善当分育児が頑張れそうです