今日の鬱度。40％
昨日に引き続き、お天気はどんよりとした曇り。
でも、少しずつ涼しくなり、秋の気配が漂ってきた。
なので、窓辺に飾ってあった風鈴をようやくしまい、小さなハロウィンのかぼちゃを押入れから出して、飾る。
昨日・そして今日は、夕方になってから、久しぶりに（いつ以来？）、筋トレ＆ストレッチを約30分。
ここ最近、すっかり怠けていたら、肩こり・猫背…が復活してきてしまったので。
大分気温も下がってきたし、また張り切って続けていかなくては。
ここしばらくの、オットとの関係も振り返ってみると。
オットの意見に対して、私が同意をしなかったり、反論したりすると。
オットがむきになり、イライラして、さらにその意見の正当性について、話し続ける事が増えてきていた。
そうなると、家の中の空気も悪くなるし、疲れるし、喧嘩にもなりかねないし。
私はそうしたことが、嫌だったり、怖かったり、面倒だったりすると。
取り敢えず、同意をしたり、合わせてしまっていた気がする。
夫婦であっても、オットと私は全く別の人間なので、あらゆる物事に対して、必ずしも同じ意見や価値観を持てるわけではないから。
それらが異なるのは当然で、仕方のないことなのに。
オットが私を、全面的に経済面で養っているとしても。（←オットの切り札…）
自分の気持ちを、時間がかかってもきちんと感じ取って、少しずつでも言葉で表現する。
でないと、気が付いたときには、私の場合、自分がなくなってしまいそう。
夕食は、少し久々に、生春巻きを作る。
ポテトフライも多めに揚げ、オットと二人、お酒を飲みながら、ゆっくり食べる。
お家居酒屋、な感じで。
オットも普段どおりに戻ったようで、ホッと一安心。
今週末は、平和に過ごせますように。
今日の夕食。
チャーハン・コンソメスープ（ウインナー・玉ねぎ・人参）。
生春巻き・ポテトフライ・胡瓜の浅漬け。