週末こそ、ポジティブ。

テーマ:

この三月から始まります。

 

土曜日10:30 ~ / ポジティブフローヨガ。

先生はAustralia から帰国のMIKU先生。

数年前、元々はリラクゼーションスタッフで勤務してくれていました。

月1でCandle yoga も開催です。

 

月曜日の自分をポジティブに持っていこうとするところ、

土曜日こそ そうして頂きたい。

月曜日のための 心の栄養補給日なのです。

 

 

ポジティブフローヨガ 呼吸と体の動きを一つに繋ぎ、流れる様に心地よく

               全身をストレッチするヨガ。初心者・体が硬い方も◎。

               本来の自分へと蘇らせる様な感覚。

               心も体もリフレッシュしましょう。