2015年5月28日木曜
緑区夜練に初参加
前から話に聞いて行きたかったので嬉しい
スタート前にはしっかりブリーフィング
注意点や緊急時の対処のための確認など…
コースはアップダウン、激坂、ゆるい坂を含む20km周回1周と区役所坂3本
説明あるも地理が分からず全くちんぷんかんぷん
スタート時14名で5,5,4名に分かれてスタート
私は第１班
道が分からないので終始付き位置にて
十日市場のアップダウンの長めの上りで千切れかけ
信号に助けられる
16号平坦区間は40km/h弱
いいペースです
曲がる合図があって、どこどこ
って思ってたら暗闇の住宅街へ
激坂だと知らずにアウター
とっさにインナーにいれる
予想以上の激坂
下手に走るとひっくり返りそう
急な上に曲がり角がいくつもあってコースが読めない
どこまであっ、まだある
…の繰返し
でギアを徐々に落としていって、最後は大減速
皆様さっそうと登っていくから羨ましいね
そしてゆるゆる上り坂
ここは地味にきついが踏んでいけました
最後は区役所坂
夜練仲間の背中を追いかけて～
1本目 コース確認 3'51
2本目 しっかりと 3'55
3本目 タレました 3'50
なんでタレた3本目が一番速いんだ
意味が分からない
次回参加の時はもう1本か2本追加かな～
そうすれば走行距離が60kmに到達できる
次はコースがなんとなく分かったら気持ち楽に走れるかな
目指せのぼり克服
お疲れ様でした
緑区夜練に初参加
前から話に聞いて行きたかったので嬉しい
スタート前にはしっかりブリーフィング
注意点や緊急時の対処のための確認など…
コースはアップダウン、激坂、ゆるい坂を含む20km周回1周と区役所坂3本
説明あるも地理が分からず全くちんぷんかんぷん
スタート時14名で5,5,4名に分かれてスタート
私は第１班
道が分からないので終始付き位置にて
十日市場のアップダウンの長めの上りで千切れかけ
信号に助けられる
16号平坦区間は40km/h弱
いいペースです
曲がる合図があって、どこどこ
って思ってたら暗闇の住宅街へ激坂だと知らずにアウター
とっさにインナーにいれる
予想以上の激坂
下手に走るとひっくり返りそう
急な上に曲がり角がいくつもあってコースが読めない
どこまで
あっ、まだある…の繰返しでギアを徐々に落としていって、最後は大減速
皆様さっそうと登っていくから羨ましいね
そしてゆるゆる上り坂
ここは地味にきついが踏んでいけました
最後は区役所坂
夜練仲間の背中を追いかけて～
1本目 コース確認 3'51
2本目 しっかりと 3'55
3本目 タレました 3'50
なんでタレた3本目が一番速いんだ
意味が分からない
次回参加の時はもう1本か2本追加かな～
そうすれば走行距離が60kmに到達できる
次はコースがなんとなく分かったら気持ち楽に走れるかな
目指せのぼり克服
お疲れ様でした