食べ物は薬になるきんぴらごぼうが美味しい季節～我が家は家族揃ってゴボウが嫌いだった...

⭐食べ物は薬になる きんぴらごぼうが美味しい季節～⭐ 我が家は家族揃ってゴボウが嫌いだったのですよ。 野菜好きの私でさえ、あの土臭さがどうにもこうにも…。 #ごんべえ農園 さんの#有機野菜 の宅配で、サラダゴボウが届いたので、勿体ないから、取り合えずきんぴらごぼうにしてみようかと、作って食べたら、うんますぎておったまげてしまった(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ 偏食家の息子も、小鉢たっぷりのきんぴらごぼうをペロッと食べちゃった😲 彼は便秘症なので、オイルたっぷりで炒めたゴボウは、便通を促してくれるので◎！ ゴボウは整腸作用が高く、体組織を落削(削り取るイメージ)する作用があるらしい。 むくみ、肥満、高コレステロール、体重増加、体脂肪増加の予防、口からお尻までの管、マハ･スロータスを綺麗にお掃除してくれるらしい。 ごんべえさんの有機野菜なら、益々薬としての効果も高そうだし、何より美味しすぎて箸が止まらない💦 ヴァータ強めの私は、落削作用のある食べ物を摂りすぎるとヴァータが悪化しちゃうから、気を付けないとな。 でも、今夜もきっと箸は止まらない(笑) #オーガニック　#ベジタリアン　#菜食主義　#アーユルヴェーダ料理　#アーユルヴェーダ　#splend #SPLEND #スプレンド　#小山市エステ #小山市エステサロン

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