心と身体をつなぐエステ

SpiSpiSPAのオーナーBlog


テーマ:
自分を大事にしていますか?
 
「病気にならない身体づくり」
自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。
 

昨日の定休日に研修~
 
骨格矯正ボディや頭蓋骨矯正の小顔コースを進化すべく、
骨格矯正考案者のお弟子さんに来てもらいました。
夏のキャンペーンから進化します!
 
そして、只今新しい痩身マシーンを色々試しております。
しかし、冷却痩身の結果がやはり断トツなので…
冷却より価格が安く、結果が出るものを吟味中。
 
 
2年間、冷却痩身&骨格矯正ボディを月2回続けたお客様が
2サイズダウンしましたキラキラ
特に食事制限はしていません。
 
継続って何事も大事だな~と。
 
私も地道にあの冷たい冷却を続ければ・・・
ただし、結果には個人差があります。
代謝が悪い方は(私)食事と運動の意識なく
痩せるのは難しいでしょう。
 
よくある「これを飲んで激やせ!」的な広告がありますが、
そんなものが世の中にあったら、皆痩せています汗
あり得ない!騙されないように。
 
食事のコントロールは勿論、筋トレや有酸素運動、
そして、腸が弱い方は腸を整える。
そして、経絡(気)を流すボディ&エステできれいに痩せるキラキラ
 
簡単に理想のボディになれたら苦労はしません。
健康的で、ストレスない、ダイエットを行うには、
メンタルケアも大切ハート
 
目標をもって、何故それをやるのか?
しっかり軸をもって、ぶれずにやれば続くものです。
習い事も一緒。
 
お客様の中でも、夜のご飯を抜かし、野菜のみにしている方が
数名様いらっしゃいますが、
皆さま、痩せてきていますキラキラ
そして、酵素を飲んでいます。
 
断食や炭水化物を抜かしても、この酵素を飲んでいれば大丈夫!
栄養的な問題はありません。
(どこの酵素も同じ効果ではありません)
 
夏に向けて、ダイエットをされる方が多くいらっしゃいますが、
楽しんで音譜
ノリノリの音楽かけて、鏡の前で踊ってもよし!
継続できる運動やスポーツが見つかると、キレイが維持できるキラキラ
 
あ~早く肋骨治してゴルフしたいあせる
 
 
 
 
 

パワーストーンセールにたくさんごお越しいただき
ありがとうございますm(_ _ )m
5月末までセールを行っておりますので、
見に来てくださいねキラキラ
 
ニンパを流す「サーキュレーション」の日本の在庫がない!
・・・と聞いて、焦っておりましたが、
大量に入荷したので、まずは安心。
ご自身の体調をよ~く観察して、弱いところをケアしていきましょう。
分からない方は一度ボディコースで。
リンパの流れやむくみなどは、バッチリ分かります。

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