平野美由紀の 『それ』ってほんとうにすごい

Empower-Diet21


Empower-Dietは
人が本来持っている 素晴らしい生きる力を
湧き出させるDiet(食事療法・生き方の導き)。

どうぞ、自らの中にある“輝き”を集め、
本来の自分自身を100%生きる喜びを味わいましょう。

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  • 25Feb
    • 王の帰還 

      宣言わたしは 私の世界の王として この世界のすべてを敬い愛し、感謝と歓びに満ち溢れます。すべてのみなさまありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。昨日、木盛龍彦・王の帰還ワークで王として、帰還いたしました。環境を整え11時から始まった午前の部は 『王の帰還』とは何かを理解し、腑に落として宣言。よろこびでインドカレーのAランチコーヒーブレイク後には龍彦氏のピアノLIVE いよいよ、ワーク。幼少で培った ①私自身の信念②男女のパートナーシップ③女性に関する信念をその時の感情を絞り出し、言葉を書き出し、龍彦の熱心な添削と推敲のもとど真ん中にズドーンと落とし込む文章に昇華。エッセンスをじっくりと味わい尽くします。  (あまりにつらすぎて、  生き残るために  マトリョーシカ状態のシェルターに葬った  わたしの涙と体験のカケラ・・。  丁寧に復元を始めると、  切なすぎる幼子と悲しい家の物語に。  涙腺崩壊。)儀式   終えると・・  淡々と綴ったノートが読める。  新しいプログラム  ワークを終えると・・  書き込んだ大それた文章さえも  ふつうに感じる。  濃密な世界のひとつひとつを   丁寧に味わえる   よりリアルな人生が始まった  そんな感じがした。 そして、  10時から21時20分までのスペシャルなワークショップが完了。最好のオーガナイザー 志津子王の帰還 ファシリテーター 武に 祝福と愛で見守られる中、3人の王が帰還した。木盛龍彦氏、すべての存在に愛と感謝を捧げます。そして☆還元☆王の帰還を続け、私の世界を大切に豊かに育みます。大切なあなたがこのセッションを体験し世界の王として帰還することをココロから祝福します。

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  • 17Jan
    • この地球を楽しむために生まれてきた

      わたしはこの地球をたのしむために生まれてきた*************ノンデュアリティ という世界をかじりすべてが幻想だと知ったそしてわたしは遊ぶ幻想を妄想して 空想してこの形のある世界自と他が隔てられる世界さまざまな 妄想が楽しめる世界ディズニーランドのようなアミューズメントパークのような世界制限のある世界を遊んでいる人々がもう、飽き飽き・・飽きてきてこっちの世界も遊びたくなったらクラニオという快適化ツールを扉から次のステージへ ナビゲートします。

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    • 人生ゲーム

      答えを外に求める必要はない正しい答えそれを求める練習を学校教育家庭内仕事人間関係で培ってきた全自動で 正しい答えを欲する。わたしたちはいわゆるバーチャル 人生ゲームをリアル感覚でやっている。小学生のころやったあの人生ゲーム駒を進めると起こるさまざまなこと答えは外になく追い求める必要もないタイミングが来るとピンと来て進める。いわゆる、一回お休み、2回お休み、それもいい。この世界のカラクリを知るとわたし・・という存在はゲームボードを越えて遊び始める。I AMIMAクラニオの世界から愛をこめて

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  • 16Jan
    • 気づきの光

      光意識を向けるところに エネルギーが向かう。意識を体の中心に向ける・・とか意識を外側に向けて 目の前の形に向けてくださいその名前は何ですか?・・・とか顕在意識潜在意識・・・対象物がある世界ではなく、純粋な意識・・ピュアコンシャスネス純粋な意識・・ピュアアウェアネス広々とした現れる前のすべてとらえがたいなにかもっといえばとらえがたい それ純粋な意識の その向こう∞ソース絶対的な何かに到達するのではなく大いなる意識・本来の自分自身をためしていくユニークな自分自身を試してみるそれ をしたくなるそれ でいたくなるだいじょうぶこれでいいのだ!という絶対の安心感を生きる平野の扱う クラニオはこんな世界。だからこそ、わたしたちの脳を越えて不思議な何かが起きます。お客様には思いを伺い、施術という 心地よいその世界へナビゲートします。わたし的にはある意味ディズニーランドであり温泉でありヨガであり宇宙の旅でありすべてがあるワンダーランドの扉を開ける感じ。LIVE エンターテイメント。それが平野のナビゲートする クラニオ。平野は施術という形で心地好い呼吸をして寄り添うだけです。あなたとのタイミングを楽しみにお待ちしています。美由紀拝

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  • 14Jan
    • ほんとに早い・・栄養価の算出

      こんばんは今日は2つ目のたわいもない自慢ブログ。30分前に 会計処理が一区切り。した23時22分。年末から正月明けにかけて依頼された電通さんの栄養価計算で 緊急依頼がパソコンの片隅にアップした。和菓子を・・という依頼。「OK。1時間以内に提出します」と快諾。10分ほどで データが届いた。写真データが2件。サクサク・・二つの大好きな和菓子をあたかも、食べるように計算。はぁい。完了。 サクサクまとめて、メールした。あれ?また、右隅に 電通さんのメール。アップしてみると・・・。あらぁ・・。写真データの1方の2ページ目と3ページ目に くず餅と練切りが隠れてた・・。いやぁ、こりゃぁ~また、すんずれいいたすました~10分で計算するとメール。サクサクっとクズ餅練切りを計算。そういえば、前に提出したさくら餅と青桃の甘露煮が気になって道明寺とこしあんの甘さを調整。青桃の甘露煮、おいしく食べるなら、シロップが必要だなぁ。計算しなおした。よかったぁ~。この仕事って、選りすぐりの日本を代表するおいしいものを味わっている妄想がたまらんのですが、この時間に・・素敵なビジュアルは酷です・・。お腹すきました・・・・。明日は 9時からモデル志望の男女のダイエットマネジメントの講義。限られた時間内に ひとりひとりにプレゼントができる、楽しいお仕事。 午後は横浜の整体の治療家、お二人とダイエットDVDも出し、一般女性を指導される女性にO脚の平野流の超簡単、調整法をお教えして平野流クラニオを受けて コメントをいただくの。結構ハードだわ。だから、今から食すと胃腸が疲れる。胃腸は休めるのが一番大切。とりあえず、がばいばぁちゃん の名言。そんな時は寝ろ・・。忘れる・・。では、 洗顔しておふとんに潜り込んで、耳を やさし~く引っ張って 蝶形骨と脳梁を調整。と脳脊髄液をゆるゆる、横隔膜と内臓、そして全身がゆるゆるリラックス。気持よーく眠ります。お休みなさぁい。

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  • 13Jan
    • いい感じ♪

      多江子さんのエッセンスさんが届きました。フラワーエッセンスです。開封後、手にとり、あいさつをします。自分の状態を Watch 。舌下に一滴。そして、また Watch 。ゆらゆら・・カラダがやさしくゆっくり揺れる。自動調整機能をうながすのでしょうか。ゆるゆる、ゆるめる働き。現段階では、おしゃべりなエッセンスさんじゃない。朝食のホットケーキを裏返したところで開封して Watchしたので続いて、温かいコーヒーを一口。薄く淹れたコーヒーの味を2時間後の今も思い出せる。一つにはココナッツオイルもうひとつには バターをのせて仕上げる。サワーレーズンとシナモンを振り、メープルシロップを垂らした。盛り付けた深い青皿と焼き色バターの沁みたつやのある表面のコントラストと朝陽の注ぐ輝きが美しい。いつもより、味わうセンサーと記憶の幅が広くて深い。自分自身が繊細でクリアなので キャッチする情報が密な感じ。チャイを作って作業場へ。久々にパソコンでソリティア。ゆっくり、落ち着いて、確実に作業している。数回で満足して閉じる。多江子さんへ お礼のLINE。ブログに記録するのもいいな・・と書き始め・・現在。静かな(安心で心地よい、平和で静寂な)状態で物事を たんたんと味わえる感じ。繊細なところを楽しんでいる感じです。多江子さんベストなエッセンスさんをありがとうございました♡(といっても、多江子式。 上と下とどっちがいい?  1~4 何番目がいい?って、 自分が選んだエッセンスさん。 名前がまだない。  吾輩は エッセンスである・・  坊ちゃんパクリ)徐々にお話しすることになります。と 書いている目の前に エッセンスさんがいる。この肉体を感じる脳神経系のシステムと今起きている事象を Watchする癖をつける いいチャンス。自分自身(思考とカラダ)が静寂で整っていると 目の前の事象への向かい方がシンプルになります。昨日から特に意識し始めたこと。現段階は自然にその癖をつける仕組みを魂というか・全体というか・・・ が与えた感じがします。あ~、いい感じ。さぁ、これから たんたんと 決算作業。では 今日も ごきげんよう

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  • 09Jan
    • テケジョ症状 改善の兆し &新発見

      1月6日の奥平先生の鉄のお話し以降、食事(食べ方)や運動+サプリメントを意識すると・・ちゃんと、違いました。1.抜け毛。  ブラッシングでも抜毛が少ない2.冷え。 カラダをストレッチ   しっかり睡眠   しょうが紅茶+ココナッツオイル   ホッカイロを肝腎の後ろに貼る   ずっと、温かい3.しわ・・。 うふふ。バッチリ   実は にがり(マグネシウム)を調理で加えることで 料理が格段においしくなりました。 そして、 ・・原理を利用して・・・ 奥平先生のお話しがヒントになりました。 先生は あまりおいしくないワインににがりを一滴。 にがり成分が水のクラスタを細かくするので なめらかでおいしくなる・・とのこと。 すぐにイメージが付き、うんうん。 料理に加えると、 味が膨らむんです。 ミネラル特有の厚みが出る。 (上質な濃い昆布だしが一番近いかな) 調理時に加えると、 吸水と素材に含まれる水の状態が変わるので 出来上がりが全く違う ふっくらした仕上がり。 大豆、米、干し椎茸、干し芋茎などの乾物で実験。  (我が家の水は 発明家のおもしろいものを  水道管に取り付けているので   おいしい素直な水で自慢だったのですが・・  ぜんぜん、ちがう) (ゆの里このの 月のしづく で作る触感とも違う)    洗顔後、 突然 ひらめいた。 ということは、 顔につけてみよう。 指先にちょんと触れて、 濡れた顔全体になじませ、 吸水されるまで、 触れるか触れないかぐらいのクラニオハンドで やさしく抑える。 もちもち。 いい感じ・・。 朝食の支度をして、 食卓に着く。  ふと見た、 手の甲のしわが非常に細かい。 頬に触れると・・ 美肌の温泉後のような フワッと感。 ひとしきり感動。 そのまま、放置すると 乾燥した感じがあるので また、水をスプレーで吹きかけ、 程よくなったら、  手で温めたシアバターでカバー いい感じですといっても、今朝の話なので、信用に値しないかもしれません。つい、気になっていたことだけに、嬉しくなって、電通マターを段取り、今日やる!と 意気込んでた年度末の会計処理をスルーブログに向かってしまいましたでは、戻りま~す♪S江先生 これからがんばりま~すごきげんよう    

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  • 08Jan
    • 2018年 ゆるゆると セッション開始♡

      11時 お客様がお越しになり、アールグレイにホットミルクを注ぎほっと、ひといき。お話しをしてお話しを聴く。お話しの中で、度重なる思考回路のパターン(神経伝達系の癖)をみつけてほんとうのお客様自身の望みを聴く。(実はすべての出来事は あなた自身へのメッセージ。 それを通して、 あなたが望みを宣言すると 自然にその方向へ向かっていくのです。)さまざまな問題をほどいていく。仕事上の女性特有の嫌ぁ~な人間関係は自分自身が、 周りばかり 気にして ざわついている・・ことがわかった。ざわつきにチャンネルを合わせているということはお客様自身が嫌ぁ~な人々の周波数があっている証拠。実は、気になることは 「自分の中にある」ことなのです。「そんな嫌な性格は、私にはない。」と言ってしまうと、見たくない自分の姿をパンドラの箱に押し込むことになる。そして、「自分にもあったこと、そして どんな自分でいることを望んでいるか それを宣言するまでは 何度でも 同じようなことを 経験するの。」おもしろいね。平野も先行実験でわかりました。分かって確信したことは、お客さまに紹介します。そして、お客様は、「わたしは、自分に集中したい。」と望みを宣言したの。さて、どうなるのかな。結果は  次の セッションで💛お客様はもう、乗り越えたと確信しています。自分がどの方向を見て進んでいるのか。それを教えるために、周りのキャストが協力してくれているだけ。足を引っ張りたい人も憎たらしい~!とひがみ、嫌みをコソコソいう人もあげ足をとる人もみーんなして、やりたくもない悪役を演じてくれている。『な~るほど♡ とその問題に感謝したくなる。』渋い表情で話し始めた突然の急患に対するエピソードも話し終えると、緩んだ表情。自分自身への大切なメッセージだった。とお客様。救急救命ドクターも救急車で入り、そのDr.が何も用意してなくて驚いた・・という 負の話だったはずが、そのDr.が落ち着き、的確な対処で 患者はそのドクターが来たら急に様態が良好になっていった・・・とすばらしい話になっていた。『落ちついた私がいれば、痛みに苦しみ、死の恐怖に混乱する患者も落ちつく。 最善のケアができる。 そうしたかったんだ。』『不謹慎かしら』・・とお客様。それにも 突っ込みます。「誰に不謹慎?」「誰を気にしているの?」「一番、不謹慎だとしたら、自分に対してかな。」『あ、自分自身が 自分自身に 辛く突っ込んでいた。知らず知らずに。』そして「ドクターの最善の落ちつた思考と行動を称賛するあなたの中に、それがある。だから、そうなれる。」と伝えた。私は間違えなく、彼女にその落ち着きを見たから。ここに書き切れないたくさんのお話しをして、あっと 気づくともう、 13時。お手洗いを済ませて、平野流クラニオセイクラル(頭蓋仙骨療法)セラピーを開始。うつ伏せで仙骨を揺らし、柔らかくなると固まった 右背へ。彼女のすばらしさは すぐに緩むこと。すごく素直なカラダ。意識も柔軟。 受け入れる力がある。だからこそ、さまざまな制限や嫉みやいじめ的要素もダイレクトに受け取ってしまう。それらから、自分を守るために 肩を内側に狭めている。 呼吸が浅く、日常生活で緊張しやすい。眠りが浅い。思考の仕組みを先ほどの2時間で理解したのであとは、体の細胞をクラニオメソッドでほぐしていく。左右差がなくなり、穏やかな優しいふんわりとした背。自然に呼吸が深くなる。仙骨もゆるみが速い。足方向に向けて揺らしながら 緩める。ふくらはぎ、足首が固まっている。足先が冷たい。穏やかに圧迫するマッサージを併用して緩める。足の裏もゆるんだ。気持よいカラダを起こしてもらい、うつ伏せから、仰向けに変える姿はふんわりと緩んで別人のよう。手を指先まで緩め、肩に位置を調える。地球にのめりこむように重力に引っ張られる感じ。これで、今日から眠りが深くなります♡(背面が全面で地につくと  不思議な安心感があります。 お客様のみなさんが心地好いといわれます。)安心すると自然にもっと緩み、眠たくなり、意識があるのにうつらうつら・・します。かかとの施術です。自然に待っていると お客様のエネルギーの循環が大きくなっていきます。地球の中心に向かって、ズ~ンと 深~く潜り、安定します。続いて、前後左右に トーラスエネルギーの美しい循環が起ります。と同時に気づくと上へあがっていく無限の広がりを感じます。平野は何も考えず、ただ、丁寧な呼吸をしています。クラニオの施術はお客様のカラダそして見えない層でさまざまなことが起きています。 それは”自然治癒力”という言葉が分かりやすいかもしれません。人はすごいです。勝手に調える力があるのです。もちろん、他の動物もですが・・・。意外にも思考が邪魔をしている感じがします。(赤ちゃんや動物たちは 平野が施術を始めるとやってほしくてむずがったり、ご主人様と私の間に寝転びます。)お客様の左足が勝手に動いています。触れているかかとの拍動が伝わってきます。全身が緩んで、深い呼吸に変わっています。なんとなく、終わっていい感じがしたので足を丁寧に整えます。さて、クラニオセイクラルの本丸クラウン(頭)です。頭の骨の呼吸を感じて左右差、前後の感じ心地好いふわっとした頭蓋骨に整えます。脛骨を調え、頭の回旋を心地よく調え、気になった 胸、肩を緩めます。見えるお客様のお肌が美しくいい感じなので完了です。(ざっくり・・すぎですね。)挨拶を静かにして、心地好い温度に調え、退室。そして、得意な カラダにやさしい お昼ご飯をつくます♪テケジョの学びでよく噛める野菜がたっぷりのごはんです。ふわふわ熱々の厚焼き玉子五目豆四国巡礼で購入した 最幸の干しハス芋の胡麻和えキャベツの柑橘サラダサバと白菜・キノコの味噌汁出雲の仁多米ともち麦のごはんキャベツを切る音で目覚めたようで きちんと掛け布団をたたんでくださいました。出雲の番茶を飲みながら、ふんわり、落ち着つき、あ~~幸せって つぶやく自然なお客様。ゆっくり、よく噛んで 味わいました。あ~、おいしかった♡あ~、楽しかった♡60兆個の細胞たちも体験♪あ~、地球に生まれて好かった♡(ブルゾン調に・・)Tさま貴重なお休みを大切なご自身のために平野をお使いくださり、ありがとうございました。記録で解放と 全自動で働く 眠らせていた カラクリとほんとうの スゴイ自分の 可能性がどんどん見えてきます。ほんとうの自分自身の力を 楽しみましょう♪楽しいですね~♪また、たくさん、受けとってくださいね。お越しをお待ちしています♡

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  • 07Jan
    • 脱♡テケジョの疑い

      ひそかなマイブームは 自分を 第一に 優しくすること。そして、ここ最近、 気になったことは不定愁訴。1. 手、足先の 冷え。2. 顔のしわ。3. 洗髪後の抜け毛・・・。昨夜 楽しみにしていた 食事栄養療法倶楽部 の新春企画boamesa 若林三弥子先生のハイセンスなお食事 と食べてうつ抜け著者 『テケジョ』の親 奥平智之先生 の座談会(2018年最幸の始まりです♪ 素晴らしい予感)平野の自慢は大学1年時の実践栄養学の授業で 香川芳子元学長に 驚異的なフェリチン(貯蔵鉄)量のお褒めをいただいたこと。(えっへん、ドヤ顔。)そして、それも25年前のこと・・・。様々な食事療法をストイックに実践して、いつの間にか・・貧血ではないにしてももしかすると・・数値に現れないほど軽い鉄欠乏状態かも・・・。と奥平先生のお話に ドキン・・。1時間半のお話しに引き込まれ・・・。圧倒的な奥平先生の熱い思いと ダイソンのごとく吸引する私の知識欲の渦。前述の不定愁訴の要因のいくつかを紹介しましょう・・。・炎症が起きていると鉄の吸収はされないこと。 ひえ~~~~。大半の人が炎症が起きていますよぉ...。 平野は これまでの知識と経験から、甚く、納得。 女性の大半がテケジョだ・・。・ミトコンドリアの機能低下によるガス欠。 そうだよ~、鉄がミトコンドリアには欠かせない・・。 だから、エネルギーが作れない。 これまで、 お客様やインタビューでは力説していたのに・・。 自分が・。 ・ 皮膚代謝の衰えも・・ コラーゲンの生成には 鉄が不可欠。 シワ、クスミ・・。 抜け毛(ケラチン) 「平野さんは大丈夫ですぅ  年齢不詳~ 」という  甘やかすフォローのおことばは 嬉しくいただきます♪ が、 わたしの 研究熱に火が付きました。 これ、私の大好きなことのひとつ  実験。 実践 昨年、10月に 種火が付きiHerbで爆買いしたサプリメントも登場するタイミングだったんだ(ワタシ・・・スゴイ)まずは、わたし自身の快適・にんまり環境をつくりますたくさんの大切につたえたいマメ情報をゲットしました。経過観察を含めて気が向いたときに(↑↑ ここ大事)報告しま~す。奥平先生の上質のお話しが 気になる!! 賢明な人は1. 書籍「ココロの不調回復 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子《テケジョ》を救え!」2. 奥平先生のブログ3. 近々の講演会    1. 1/10 二子玉蔦屋にて   2. 1/21 食事栄養療法倶楽部・埼玉メンタルヘルス交流会      (毎月さまざまなテーマで開催)   3. 日本を縦断して講演会をされるようです。     Facebookでメッセンジャーに書き、友達申請をどうぞ。     情報は無尽蔵です。     専門家のための書籍も執筆中とのこと・・楽しみ。で どうぞ。 では、今日はこのあたりで。ごきげんようダボス会議 栄養価計算 取り組みまぁすファイト!イッパァ~ツ(は・よ・や・れ ですよね。 ) 

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  • 13Dec
    • することがないから? 

      ん~んゃ違うのです♪やりたいことがどんどんあわられています♪欲望発生機でございます♪馬鹿げたこと 思い込んでいたこと恐い・怖いと 遠ざかっていたこと今はやれない・・と思ってたことそういえば、昨日まで、やらなきゃいけないこと・・と力が入って大麦協会のイベントをあくせくしていた・・。あらっ、変わっている♡アールグレィをおいしく淹れておいしい牛乳を注ぐ。大好きな大麦のオレンジケーキの焼きクズをちょこっと・・つまんで。ホッとする。直観の赴くまま、SAWAさんのセッションメッセージを聴いたり、Happyちゃんのyoutubeとエイブラハムのyoutubeを成長にあわせて ワクワク・ぞわぞわしながら受けとってた。目の前の1つのことに焦点をあててそれだけに集中して ひとつひとつ行うのです。スゴイです。出来上がるスピードが変わったのです♪クオリティも じぇんじぇん、素晴らしいのです♪例えば・・ケーキの出来が違います♪至福を生きるって、すてきです♪それから・・・みんな、ひとりひとりが 幸せな選択をしている色眼鏡をダテ眼鏡につけ変えました。すべてを 中立で信じ始めました。うふっ。次の気づきと 望みの発生を楽しむんです♪ただ、このひとつひとつが 宇宙の拡張に協力しているのがうれしくて、平和で 楽しい 最幸の今です♪ありがとうございます♪

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    • なんと・・・♪  サポーターが最幸でした♪

      先ほどの ブログの続き。あ、っそうか。一緒に楽しいことを味わう協力者がほしいなぁ。ふと・・二人の顔が浮かんだ。フェイスブックのメッセンジャーの表示にきらりん✨と光る笑顔♪すぐ、お誘いしてみた♪茹で大麦を計って火にかける。デスクに戻ると・・”みゆきさんこんにちは(・∀・)12/16ですよね?大丈夫ですよ~お手伝いします(*´∀`)”嬉しいぃ~♪ふわっふわな やさしさあふれる 順ちゃんが一緒に居る。みんなにとって最幸♡バッチリうまくいっている♪みんなが幸せな世界♪の企み進行中。こんな つぶやきを はじめるなんて思いもしなかった。オープンハートでいる♪ (SAWAさんのレッスンで劇的に変化したんだね)幸せだわぁ。たえこさん、みなさん、そしてわたし、みんなありがとうございます♪

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    • 3日後にイベントを控えていても 全然、安心。

      以前なら、こんなことは無理だった。3日後は 全国精麦連主催の 小学校給食に活かせる 大麦料理教室。25人の方に調理実習をしていただく。調理スタッフは  今の時点で  私ひとり。それでも最幸になると感じている。なんとでもなるんだろうなぁ。メニューも レシピも クライアントからの 製品待ちの状態で・・きまってない。ただ、決まっているのは子どもたちのあふれる笑顔が拡がる健やかな世界。給食従事者たちの 程よい疲れと 悦ぶお風呂タイム。クライアントの満足げな表情。精麦関連者の誇らしさにあふれる真摯なエネルギー。今にある 未来につながって感じる世界を味わってます♪ただこれだけ。それがとっても、、とっても幸せです♪うまくいっちゃうんだなぁ。

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    • はぁ~っ、幸せだなぁ

      思考空っぽふわぁ~っと 溶けて どこまでも どこまでも 広がってるほわっと・・浮かぶ 大切なGIFTはSOURCEからのメッセージいつも 守られていてどこにいても 愛されていてどんなことをしていても 許されている歓喜の泉が溢れてるカラダのいたるところに汁というか幸せというか愛というかなんだかわからない何かが降り注いでいる噴き出しているともいえるはぁ。地上天国を生きることに決めたらこんな感じを味わいだした。これって、クラニオの施術をしているときの至福の宇宙感そのもの。わたしもお客様も溶け込んで拡がってそしてミクロにもなり・・・う~ん、すべてって感じる。知らずに宇宙図書館で情報をダウンロードしていた。お客様と私はひとつだった。オーバーソウルというらしい。だから、施術をとおしてつながった。思考は わからないことがたくさんある。そして知ると直観に導かれて 歩んできた今日までの道に繋がりができてふっと、腑に落ちる。そうだったんだ。生きてるって、おもしろい。SOURCEを生きているんですもの。鳥肌の理由も分かった。ここにきてどんどん わかる しくみ。わたしはわかりたい。しりたい。という 小さなこども。宇宙の中で地球に生きてるのは幼稚園の年長さんみたいなもの。(by SAWA)全部、これでいい。今、このわたしが 最先端って決めたら化学反応が起きている。クラニオセッション すごい意味がわかった。どうぞ、遠慮なく セッションを 体験して ほんとうのすばらしい自分自身を生きましょう。1時間 1万円♡~バシャールやエイブラハムのメッセージを生きるって決めた人には最幸の選択になるでしょう♪mikity4590@gmail.com080-9695-4590平野美由紀拝 

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  • 04Dec
    • 自分を生きる

      11月最終日  ミュージシャン・ 今日も最幸♪ の 福井幹さんがお勧めくださったSAWAさんの100分セッションでした。面白いです。すべてが順調なのです。多江子さんのコーチングが6か月で完了して、中心軸がぶれにくくなり、落ち着いて行動し、自分の答えを出すことが身につきました。直観で 行動することで 最幸を味わっています。神在月の神迎神事にあわせて素戔嗚尊の存在を感じる最好の奇跡を味わう出雲旅になりました。もう、思考の組み立てでは追い付かない感じです。ふつうなら・・こうだから、ではなくて、自分の感覚を第一にする。たとえば・・出雲の神在のご神事に参列しなきゃ・・も なし。奥出雲に行きたい ⇒ 行く。ほんとうの 自分が好きなことが わかってきた。変わったなぁ。多江子さんもですが、SAWAさんも 平野の人生を魂との対話ですっかりお見通し・・。平野は 単純。興味のあることを 徹底的にやる♡納得するまで♡そんな資質なんですって・・・。只今、SAWAさんのセッションで教わったことを 丹念に実践します♡そしてもっと、もっと、お休みを大切にしまぁす。それが、watashiにとって一番大切なこと。呼吸と姿勢とカラダを調え、ゆったり、ほんわか、力をぬいて♪宇宙エネルギーのままの自分を生きる のです♪そして次元上昇の扉を開けます♪うふぃふぃ。どうなっちゃうのかな。といいながら、すべて ベストタイミングです♪(栄養・料理の仕事も最幸に嬉しいクオリティ♪ クラニオのセンスも 個人セッションも 最好♪ 大切にお仕事も楽しんでます♪  クリスマスは大阪出張&高野山奥の院♡ 空海さまに ご挨拶♪ )

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  • 11Nov
    • 『賢く食べて楽に痩せる。』幸せだなぁ。ありがとうございます。

      こんにちはマガジンハウスさんから 届いたのは待ってました♡  クロワッサン 特別編集『賢く食べて 楽に痩せる。』 流行の食事法が クロワッサン流に ぎゅっ と詰まってる♡1.  6週間 グルテンフリー (小麦は一切とらない)    指導:伊達友美さん     スッキリ&アレルギー症状・むくみも改善:中井美穂さん2.  タンパク質と食物繊維をとる =糖質制限  +筋トレ    指導:大柳珠美さん    サイズダウンと潤い肌を手に入れた:山口恵以子さん3. 食物繊維たっぷり   + タンパク質 +運動    指導:藤井恵さん、シホデラックスさん、小林暁子さん    よくがんばる原千晶さんはカラダ改革を続けるそう・・。4.  藤田朋子さんの野菜嫌いな夫が食べたダイエットレシピ5.  30日間 パレオダイエット     (原始時代を模範とする肉・魚・卵と野菜、果物、ナッツ食)    指導:熊谷ナオさん  3か月行うと目に見える効果が・・。6.  伊達友美さんに教わるグルテンフリーダイエット7.  高たんぱく低糖質レシピ 牛尾理恵さんの12レシピ8.  緩やかな糖質制限で、目指すのは「ロカボ」生活      北里大学北里研究所病院 糖尿病センター長 山田悟さん9.  MEC食 (肉・卵・チーズ)    小さく切って、一口30回ずつ、よく噛んでゆっくり食べる    こくらクリニック院長 渡辺信幸さん10.  白崎茶会の人気レシピ おいしいグルテンフリーおやつ。11.  野菜中心のローフード生活 +タンパク質の多い食品で      ビタミン・ミネラルを補い燃焼を促す     指導:ボディワーカー 森拓郎さん12.  血糖の乱高下を防ぐ 糖質と脂質の摂り方        指導:城西大学 金森郁男さん13. 食事制限で痩せないときは ビタミンB群を補う        管理栄養士石川未知さん 14. ヨーグルトでタンパク質とカルシウム、乳酸菌を・・       平野實希さん     大人の事情:明治さんの宣伝でございますぅ・・。     ヨーグルトでタンパク質をトル・・という苦しい話です。      ヨーグルトはダイエットに最適な食材ですが、     超簡単な料理のご希望に お気楽レシピで♡     NGだった サーモンやお肉に玉ねぎドレッシングを     どばーっとかけて食べてほしいです。 15. 1日に2合ごはんをたべて痩せる 10日間レポート      管理栄養士 柏原ゆきよさん 16. 足立香代子大先輩の太らない間食 アドバイス 17. 栗原クリニック 栗原毅さん ダイエット新常識Q&A   昨今の象徴的なダイエットを紹介する 真面目なmook本でした。   有難いことに協力させていただいた平野は、 ひとりひとりが、いろんなダイエット(食事療法)を通して カラダやココロ、食べ物 との対話から 大切なことに気づき、 快適にフィットさせ、命を楽しむとステキだな・・と思うのです。  という平野も 食の実践が趣味なので  どっぷり、飛び込んで、遊んでます。 なので、お仕事も納得するまで お断りしていました。 みなさん、許してくださって、ありがとうございます。 エジプト、ギリシャ、インド・・国内の旅で気づいた 「ベジタリアンもいいんじゃない?」の気まぐれ実験で3年 たくさんのお仕事をお断りしてごめんなさい。 わたしは、肉さんも 魚介も卵さんも、地球上のすべての命と たくさんの方々のおかげさまで 健康に生きられる歓びを 感謝したいんだ と よくわかりました。  いただく物は すべて大切に受けとり、対話し、じっくり味わって 源まで思いを馳せ、おいしく、豊かさに 感謝していただくこと。 体内で活かすことに 決めました♡   ふと・・思い出しました・・。 25年前に 栄養相談で お客様の伴走をして学び、 その時代の栄養学や学会や研究が腑に落ちなくて 自信を無くして、大学院(食品栄養学)に進んだこと。 恩師 五明紀春先生のおかげさまで 単純な反応成分が 体内の消化吸収にどう影響するのかを学ぶことができました。  同時に学部生が解析した料理データも宝だったんだなぁ。 いやぁ、今になって、ありがたみが沁みる・・。 そして、わかった宝ものは、 食の世界も 体内も 宇宙のようだということ。 食の生体内反応は無限の可能性があること。 体内の可能性も無限だからこそ、  好奇心旺盛な私には 興味深く、楽しいということ。    お陰様で、幸せです。 五明紀春先生は 神さまみたいな大先輩。 ああ、いつの間にか あの頃の 五明先生と今の私が同じ年になっていた・・。 ご恩を 目の前のひとりひとりに  丁寧に 感謝をこめて お返ししていこう。 と改めて決めました。 みなさん、 ありがとうございます。 これからも、よろしくお願いします。

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  • 03Nov
    • 発見☆彡 きもちいいストレッチ(記録)

      目の奥に芯がある。久々。肩こりに気が付いた。あ、首が固まってる。まわらない。そして首を回す・・。張ってて、ゴリゴリ・・・。痛いなぁ。痛いの嫌い・・。そして急に両手を伸ばして、交差して、両手の平をつける。わたしが選んだのは伸び~って、上方向↑↑↑右斜め ぎゅぃ~ン 。のび のび~っ・・・。左斜め ぎゅい~ん。のびのび~っ。前に ぎゅい~ん。背骨をぐいぐい・・って曲げながら ギュイーン。ぼきぼき・・って はまっていく感じ。★ POINT ★はからだのこえを聴きながら、たのしむこと。たとえば、ふつうに いろんな方向に伸ばすだけでもじゅうぶん。そして、たとえば・・手に押し合う力を思いっきり入れてみる。しかも、手のひらのどこに力を入れるかで、聴く筋肉がちがう。どの指先に力を入れるか。も たのしい。ほんの少しの時間だったと思う。いつも気にしている 息は てきとう。姿勢も てきとう。からだの行きたい、やりたいことに任せてみると・・すんごく快適になった。息がしやすい。どっしりと してる。 (グラウンディング バッチリ。 中心軸、ずっしり、通ってね。)止まっていた わたしそろそろ、動き始めます。気づきを紹介しますね♡すべてに ありがとう。  

      13
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  • 01Sep
  • 01Jul
    • ヌチグスイ

      ステキな歌に出逢いました。ヌチグスイは 沖縄のことばで 命の薬。命をいただくこと。作り手をはじめ口に入るまでのすべての関わるさまざまなエネルギーをいただいている。そして地球をいただいている。以前から食材に出会い、食材と体に少しお話をする。我が家に来てくれた子たちに「ありがとう、ゆっくり休んでね」って声掛けして 水洗いして食材の疲れを癒す。「みゆきちゃんの作る すべてがすごいんだよ。 ビンビンくるね~」 って 感覚の鋭い方から言われた 25年前にはさっぱり、分からなかった。32歳で出会った専門学校のフランス料理の教授のご飯の味があまりにも違うことにショックを覚え、手・目・言葉、カラダから発する感覚をつかんだ。立岡シェフはどの料理もすばらしかった。人によって全く料理は異なることを痛感。そのころ、健康一番 野菜のおかずという番組制作・出演をした2年間でストイックに向きあった。何を伝えたいのか、何をどう伝えれば制作側に素材の良さが伝わり、画面の向こうの食べることが好きな人と時間を楽しむことができるか、素材と相談した。素材の魅力を聴きだし、素材に料理を教えてもらった。栄養成分の特徴も集中して研究した。そこで、食材とお話しする癖ができた。5年前、神さまを降ろす活動家がわたしの仕事を表す通り、「うがのみたまのみこと」さま「とようけのおおかみ」さまという神様を降してくださった。そうかぁ、神様がすべてをしてくださってたんだ・・。とわかったものの、そのころには、何かがおかしいと殺人的な仕事量に疲れ果てて大切にしていた食物や相手のカラダとの対話が少なくなった。「命の薬」からどんどん距離が空いていった。 そして魂は全部 わかっていて、自然にすてきな休養とヌチグスイ を用意してくれていた。2年前に 沖縄の神旅、(度々・・笑)のつながりでたくさんの神おばあ から真心をいただいた。決定的なのは 清美おばあ と出逢ったこと。初めてのご神事旅で混乱している心と体には愛の溢れる ヌチグスイ が 沁みた。毎晩、ほっと 居場所ができた。そして清美おばあ は 天国におかえりになった。そして、ありがたいことに愛のあふれる ヌチグスイのエッセンスはわたしの細胞・カラダ全体に気持ちよくある。今、少しずつ ゆうっくり、調えて、微細な波動とのお話を楽しみはじめました。するとね、新しいステージができている感じがする。命の薬。単に栄養や調理では 扱うことができない見えない大切なもの。ライフワークの命の最後の砦の弁護士事務所へのおにぎりのお届けでも 新しい発想で 実験を始めました。どうなるのかな・・。結果がでるので、また報告します。さて、これがどう展開するかは わからない。ただ、わたしは、姿勢を整え、呼吸法をして自己調整。そして、手のエネルギーを調え、蘭とお話をする。食材とお話をして膨らんでくる 豆腐のレモンスフレパンケーキとも対話する。香り、味わい豊かなふわふわさんは初めての味。朝から最幸な命のご褒美♪8月7日14時から 森の響きコンサートを新越谷の友人宅で行います♪お客様のおやつの試作です♪当日はヌチグスイ・スペシャルデザートでおもてなしをいたします。うふふ♪ 楽しんでいます。ご案内はもう少々お待ちくださいませ♪おつながりいただき、ありがとうございます♪これからもよろしくお願いします。

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    • Love& Peace

      悲しいことにそしてすばらしいことに気づきようやく言葉にできました。Micheal そして みなさん、ありがとうございます。私の中に 全自動で 戦う 反応がありました。命がなくなるわけでもないのに全自動でわたしを守るために 相手に勝つ反応している。正義や正当を強く打ち出す。確かに 私の中では正しいかもしれない。そしてひとりひとり違う。絶対 正しい と 切りつける 感じ。相手がダメージを受けて黙るか分かってもらえない、虚しさを抱え込むこれが私のやり方だった。それは、相手だけではなく、結果的に自分を傷つけていた。こんなに平和で 愛と豊かさに溢れ、 幸せな状態を選べる場に居ながら  私は戦いが鍛えこまれてた。そしてそれは私だけではないかもしれない。それは恐れからくるものだった。子供の時から、痛いほど 感じていた 比較。そしてそれも 大嫌いだった。まずは 真面目でいい子の兄との比較。大切に 愛情を溢れるほど受けて育てられたのにいつも大人の都合のいいようにできない私がいた。「あなたはうちの子じゃない」言うことをきかないと外に裸で放り出された。我が家は 正しいことを早く的確に言わないと叱られた。(正しいというのが 大人の理由で・・)過ちが分かったところでまた馬鹿にされ、なじられた。その場になれるので精一杯で新しい場所で さまざまなものが違う。不安で一杯だった。そして 出さない 涙が満タンだった。転勤族で大阪に帰ってきたとき幼稚園で 覚えた 便利な言葉「しらん」「わからん」を言うとさらに激怒。(そうだよね~。待ってられないよね)何がいけなかったのかさえも分からず、「もうしません・・・。だから入れてください・・。」何度も何度も 泣き叫ぶ。見られている聴かれている恥ずかしさは 子供でもよくわかる。泣き疲れて、黙る。「あなたは捨て子よ、 あなたは お父さんの連れ子よ。」捨てられる恐怖。お母さんの子供じゃない、恐れ。父は 商社マンで 海外出張や単身赴任で子供時代は、ほとんど一緒に居ない。人生の1/10ぐらいしか一緒に居られなかった。父さんが頼りだった。けど、母は父を憎んでいたように思った。「父さんみたいになっちゃダメ」気楽な父と一緒にいるとホッとした。日本にいるときはゴルフ三昧、麻雀、飲み会、旨いものばかり食べて遊び周り、日曜はゴロ寝して 囲碁、野球、ずっとテレビを占拠した。好き勝手ばかりしている 子供のような父だった。たしかに、母がイラつくのはわかる。子供の目には 父の位置は低く、きっと、父と一緒に生きていく・・と想像するとそりゃ、こわいわぁ。(そしてね、わたし的には、 高校時代は朝の駅までのタクシーとか 大学時代の二人で中華を楽しんだこととか 父と一緒の旅行とか ほんと、父は恵まれていて、 豊かさにあふれる お坊ちゃまで、楽しかったんだぁ。)一人になっちゃう。だれにも言えない恐怖。家では よく泣いた。泣くとヒステリックに 叩かれた。部屋に閉じ込められたり・・、ふぅ・・。そして、泣けなくなった。いい子でいないと・・。今だから、よくわかる。母は 一人で 本当に苦しかった。さまざまな窮屈さの中、そしてひとりで子供を育てる 不安の中で 真面目な性格を思いっきり発揮して必死に 休まず、頑張っていた。言うに言えないさまざまなことを飲み込んで、泣くこともなく必死だった。さまざまな憎しみや恨みを今も吐き出す。該当者がいないのに。そうだよね。そしてわたしは まだ、聴き続けている。わたしの 言葉も受け取りやすいもので差し出す。気が済むまで聴き続けたら、今、気づいたの。ちゃんと、母の訴えは変わってきていること。多江子さんのセッションも参加し、わたしがしていることを真似している。そして、まだ、吐き出している。そのエネルギーのおかげで、免疫力が低下し不調が現れる仕組みをわたしは説明する。母は、私だけに 子供の口調でヒステリックに食いついてくる。そして、それは 私には最高のPractice。本人が少しずつ、気づいて変わるまで私は目の前の 母と向き合う。私は気づき、選択を変えて楽になったから。そして母が私だから。大きなこと じゃない。今、目の前の人に シンプルに私の理想とする関係性で向き合う。それは、わたしに平和を与え少しずつ 争う、戦うことを手放し安らぎを与えている外のことの前にわたしを平和に調えること。常に穏やかに すべてに応じることそれが Peace & Loveなのかもしれません。すばらしい あなたの手とつながり、そして こうしてあなたに 伝えられることに 感謝します。「あなたを愛しています。」ありがとうございます。平野美由紀拝

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  • 13Jun
    • 大好き♪

      まずは、プレゼントから。イルカのジャンプ エッセンス「気になっていることを 楽々に乗り越えたい」方がいらしたら、お水の波動を転写する力に後押しされてご自身が行動を起こしやすくしませんか?平野はこのエッセンスさんから卒業することになりました♪使っていない新しいものを2人の方にプレゼントします♪連絡をくださいね。そして開封したものは海、宇宙に返します♪そして、前回のブログでお伝えした愛ディア、このエッセンスの作り手 まーりん講座は未定です♪そして今回の学びをシェアします♪まーりんに個人的に講座を依頼し、海のNO.1、No.2 の16本から始まりました。エッセンスさんのお部屋を作り、眠り、1本ずつとお話をして直感が働くまま、ケーキや卵焼き、お汁物やごはんを炊いたり、お風呂や洗濯、掃除にも力を発揮していただきました♪愛犬のENは お風呂を 気持ちよく楽しみ、気持ちよさは1日中続き、お昼寝も夜もぐっすり♪あのね、面白いの♪お料理に入れると、食感も変わるし、味わいが変わるの。なにより、体感や思考が変わるの。お風呂に入れると筋肉が緩み、りラーックス♪思考もスーっと消えていく。クラニオみたい。 瞑想にも向いているの。皮膚を包み、細胞に入ってくる感じがまた楽しくて。うふふ。セドナで作ったバスオイルにも入れちゃった♪お塩ともなじみがいいの。あ、月のしづくという高野山の麓 ゆの里 の とっても貴重なお水さんと合わせるのがポイント。お水さんに毎月、話をしにおいでと・・・言われ、行くことになりました♥(また、このお水の話は別にお伝えしますね♪)と楽しんでたところに、「始める前にやることがあるから、エッセンスを必ず持ってきて」とメールで招集。お話して、エッセンスさんの言うとおり遊んじゃったんだけど・・。ということで北千住で本を読みながら、待ち、心ない連絡で移動。4つのイガイガする刺のようなお茶目な間違えさん♪を飲み込み、何かがおかしいけど・・ま、レッスンだね。と脳は処理する。で、なんか悪い感じ・・・。「エッセンス出して」携帯用の箱を取り出した。蓋を開けるとワイワイお話するエッセンスさんたちが黙ってる・・。「エッセンスはどうだった?」なんか、怖い・・・。・・・・言葉が続かないけど、 実験や犬の話など当たり障りのない説明をすると・・いきなり、刺が牙を剥き、内臓を突き破った感じおかしな流れ。(また、わたしのコーチの多江子さんがアドバイスをしていた事前に身を守ること・・がわかりました♪体や細かい波動はすべてわかっている分かっていないのは、脳だけ・・。うふふっ♪ しっかり、実践して身につけます♪) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・  海のNO.1と海のNO.2の8本ずつ、全部返すことに・・。そしてね、大丈夫なのよ。魂レベルでは、すべてが完璧に準備されているの。まーりんという存在も。すべての経験も。そして、ちゃんと対処を学び、実践して身に付けるようにあらかじめサポートがあったの。1. 多江子さんのアドバイス  ◎コーチングで   ①お水との対話をすること。   ②姿勢や歩き、体感をチェックし、    自分を調えてブレない自分をつくること  ◎エッセンスさんたちのサポート   ①多江子さんのエッセンスさん   ②イルカのジャンプエッセンスさん   ③海のNo.11の#1のエッセンスさん   ④月のしずくさん   を入れたお水を飲んで準備してたから   体や心、すべては準備できてたの。2. ウイリアムレーネンさんのサポート  お話会でつながり、10冊の本が届いてたの。  その中で、  「奇跡が起こる準備はできています   すべての人が幸せになる『魔法の言葉』」   という本をカバンに入れて、少し読めてたのね。  そして、レーネンさんのお話を実践したの。  「相手の思いを尊重すること。自分の意見と違っても。」  「観察すること。」  かなり、  ほんとうに しんどい、難しいんよね。  現場では、  攻撃されている感じがして、  ものすごく怖い形相に見えるんだよ。  感情が反応する・・・  血流が変わる・・・  肉体がこわばる  頭は真っ白・・?  ・・何が起きてるかわからん・・。  だけどね、  やってみたの。  思考停止、わからないから・・  とにかく、ノートにお話することを書いた。  隣の席が近く、満席で賑わって  話が聞き取れない日本茶のお店。     まーりんが席をたち・・  ひとり残った。  そして、  煎茶を3回差し湯をもらって  胸に手を当て、タッピングやクラニオし、  肩をよくやったの トントントン。  静かに本を読み続けるの・・  人も少なくなって、落ち着いて。  限界に近づいた我がタンク・・  北千住のルミネの8階のお手洗いで  ほ~っ♪スッキリ(笑)♪  3.お水さんと茶葉さんのサポートも大切だったね。  自然の植物は恐れや怒りを吸収する力がある。  中国茶で導く 龍野瑠王さんから感じとったこと。  4.福井幹さんが5日前のコンサートでアドバイスくださった。    自分がぶれたら気づいて戻り、軸を大きくすること。  自分の軸が大きくなるとぶれても戻る範囲が広がって  自然に安定していること。  すると、すべてが安心して自然に集まってくるんだよ。  そのレッスンチャンスだったのね。面白いでしょ。まーりん、みなさん、ハイヤーセルフさん、ありがとうございます♪おかげさまでわたしの特技や私らしさ、そして大好きなこともわかりました。レーネンさんの本をさらに2冊読んで分かち合うことをブログで実践してみました。私は変わる準備ができています♪人と見えないすべては面白くて、すばらしい♪ってことを実践しているのね。ご縁のある方は まーりん の扉をノックしてね♪豊富な知識と経験をお持ちです。ひとりひとりのレッスンは違うのでしっかりと楽しめると思います♪自分のこと好き~♪あなたのこと好き~♪みんなのこと好き~♪大好き~ 大好き~♪I LOVE YOUありがとうございます。

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プロフィール

みゆき

性別:
女性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
100%輝き 歓びを生きる 食デザインを行う (株)食デザイナーズ。 代表 平野美由紀の34年の...

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