セイナです(^^)
GWいかがお過ごしでしょうか?
まず一点、業務連絡ですが、
現在GW中ということで、
お振込の反映に遅れが出ています。
そのため、お振込完了メールは、
連休明けの7日(水)よりお送りしますので、
今しばらくお待ちいただけますと幸いです。
ご迷惑をおかけしますが、
何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m
*・○・*+:。.
さて、連休中ということで、
お休みの方も多いかもしれませんが、
ぜひ、こういう時こそ、
気分が落ちるような情報&言葉
デトックスがお勧めです
例えば、気が滅入るニュース、
ネットやSNSのコメント欄、
厳しすぎる発信者の情報とか(笑)
なんか自分でも分かっているのに、
見ちゃうことってあるじゃないですか
時には、そういう日もあって、
全然問題ないのですけど、
ネットとかって一回開くと芋ずる式で、
色々と情報が入ってきて、
心身共に疲れてしまうこともあるから。
だから、意識的に、
あなたの心が明るく、軽くような情報や言葉に触れて欲しいのです
どんなものに触れるかは、
“あなたの”気分が上がって、
ニコッとできるものであれば、
何でもOKです!
大切なのは、
あなたの心が“YES”と言うかで、
一般的に良しとされているかどうかは、
全然重要ではないですからね。
例えば、好きな本や漫画、動画、
音楽、映画、絵でも良いですし、
もしくは、お部屋に好きなもの飾ったり、
もふもふした動物に触れたり、
自然の中で過ごすのも良いですよね。
あと個人的には、
何も考えずただただ笑えたり、
気分が上がる映画とかアニメとかを、
見るのもおすすめです(^ー^)
(最近、我が家では、
いつもスラムダンクが流れてますww)
本当にどんなものでも良いので、
ただただ好き!と思えるものだったり、
あなたの気持ちが上がるもので、
自分のカップを満たしてあげて下さい
これって、すごく些細なことに
聞こえるかもしれませんが、
あなたが日々笑顔でを過ごせる以上に、
大切なことってそんなにないのですよ。
そして、そうやって日々、
気分が良くなるものを取り入れていると、
エネルギーが変わってくるので、
自分の考え方や自分に起こることも、
自然と変わっていったりします^^
だから、大切な自分のために、
どんな情報や言葉に触れるかは、
しっかりと選んであげましょう。
あなたの目は、美しい物や、
あなたが好きな物を見るためにあります。
あなたの耳は、
元気の出る愛ある言葉や、
好きな音楽を聴くためにあります。
そして、あなたの心は、
愛を受け取り、感動するためにあります。
どうか、あなたの美しい心も身体も、
好きと愛で満たしてあげて下さい。
あなたは愛を感じるために、
そして、感動を経験するために、
生まれてきたのですから(*^^*)
ということで、GWも残すところ、
あと2日になりましたが、
ぜひ気分が良くなるような物に、
たくさん触れてお過ごし下さいね
そして、たくさんご自愛ください!
引き続き、素敵なことが、
たくさんやって来ますように
たくさんの愛を込めて
セイナ