来年、どういう活動をしていこうかと考えた時に思ったことメモ。

2週間ほど前に思いついて投稿するはずだったのが、日々の諸々に流されて、いつの間にか時間が経ってしまった。

時間が経つと、自分の気持ちも考えも少しずつ変化してゆく。

忘れないうちに投稿しておこう。

 

海の近くに住む従姉妹。夕日を見ながらふたりでお散歩してきました。

泥コーヒーでおままごとしていたのにね。この後、泡で乾杯しました。

 

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今月中旬に、年内最後のコミュニケーション講座を開催しました。

数年前に開催していたディープなコミュ講座ではなく、オンラインで気軽に参加できる講座として始めたのですが、さらにカジュアルな場にしたいなぁと思っています。

 

働き方や価値観の多様化など、今の時代って「自分」でいられることがますます大事だなぁと思うようになって、しばらく経ちますが、その考えは強まるばかりです。

 

古い組織の枠組みと個人の生き方とが噛み合っていないこの感じも、飽和状態というか。「一般常識」の呪縛も緩くなってはいるものの、家族や集団の中にいるとそこの「常識」に不自由さを感じることがあります。

そういう違和感をずっと持ち続けているものの、言語化できずにモヤモヤしている人も、相変わらずたくさんいるのではないでしょうか。

 

最後は勇気を出して、変化のための一歩を自らが踏み出せば良いだけなのですが、そのためには自分を信じたり自分を大事にする気持ち…自分軸みたいなものが必要です。

 

世の中にはすでにたくさんのソリューションが溢れているけれど、自分軸が無い状態でソリューションにしがみつくと…なんというか違和感ある人が出来上がるように感じます。

それとも、不自然だと感じるわたしが不自然なのか。

 

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話は少し逸れますが、先日、友人達と恒例のクリスマスパーティをしたときに、ふと「私、コミュニケーション講座もこういう場にしたいんだよなぁ」って思いました。

 

ただふつうに会話しているだけで元気になったり、勇気をもらえたり、発見や気づきがあったり、なにかと刺激をもらえる。

それぞれ視点が違って、独自の考え方や意見があって、率直に話せるし、話さなくてもいいし。

 

そう!こういう場がもっとたくさんあったらいいのに。

 

クリスマスイブにやって来た雪だるま。玄関前を通るたびに目が合います。

…また雪だるま、作りたいなぁ。笑

 

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一方、以前開催していたもう少しディープなコミュニケーション講座も大好きだったんだよなぁ。

毎回、ネタを考えるのが苦しくもあり、楽しくもあり。

 

いつだったかアラサー男性が2時間の講座に参加してくれたことがあったんだけど、

終わった後にこんなことを話し始めました。

 

「この先、自分は結婚することはあっても子供だけは作らないと決めていました。

この気持ちは一生変わらないと思っていました。

 

でも、今、子供を作ってもいいかもしれないと思ってます。

たった2時間で、こんなに考えが変わるなんてびっくりしました」

 

・・・いや、正直、私の方がびっくりしたわ。笑

一体何が起こったのか。


しかし、なんかわからんけど、なんか良かった!

ブレークスルーが起こった後の、すっきりとした表情だったもん。

 

 

うーん。

で、いろいろ思いを巡らせてみたけれど、結局、来年からのコミュニケーション講座はどうしようか。

 

ブレークスルーが起きそうなネタ&軽めの座学は提供したい。

フィットするかは人それぞれだけども。

 

そして「講座」という名前はやめて、ただの「場」にしよう。

コンセプトはそのままに。

 

■ 少しの座学

■ テーマを決めて自分の考えをシェアすること

■ フィードバック

 

そんな感じで続けたいと思います。

 

ただ自分の考えを話すだけ。聞いてもらうだけ。

感じたことをフィードバックしてもらうだけ。

 

話すだけで何かに気づく、自然な変容(内側から変化すること)が起きる。

よりカジュアルなお喋りの場に。

 

そんな時空にしてゆきたい。

 

来年1月は「好きな人嫌いな人」がテーマ。

 

・・・ま、ぶっちゃけていきましょう。笑

 

Let's be Happier音譜

 

  講座とイベントのご案内

 

1. 2023年1月の振り返りと目標設定の会

【 開催日時 】 1/4(水)20:30-21:30 @zoom

※ この時間に参加できない方は、別途、マンツーマン(15分)で都合の良い時間に受けられます。急に参加できなくなった場合もマンツーマンへの振り替えが可能です。

 

【 概要 】自分の思いや考えを言葉にすることで、日常で意識して行動する機会を増やしていく。

目標達成に向けて「頑張る!」というよりも、自分の向かいたい方向に少しずつ「寄せていく」イメージです。

やりたいこともたくさんあるけど、自分のペースで進みたい人に。

 

【 参加費  】 1,650円(税込)

※ 「2022年の振り返りと2023年の目標設定」も行いたい方は、お申し込みサイトで「☆ 『2022年の振り返りと2023年の目標設定』30分・3300円・マンツーマン」を選択してください。

 

【 お申し込み方法 】

 

お申し込みフォームからお願いいたします。

 

【 その他インフォメーション 】

・ 配布資料があります

・ 参加者とペアになって話す時間があります

・ カメラオフでの参加も可能です

 

2. 本当のわたしでいるためのコミュニケーション

 

 

【 開催日時 】 1/11(水)20:30-22:00 @zoom

 

【12月のテーマ】好きな人・嫌いな人

 

1月は好きな人と嫌いな人がテーマです。

どんな人が好きか嫌いかであなたが大切にしている価値観が分かることも大切ですが、それよりももっと大切なことは「好き」よりも「嫌い」を認識することなんです。

嫌いな人がいない方がなんだか生きやすそうですが、心理的には「嫌い」を封印していることの方がストレスになります。

「嫌い」に抵抗があるなら、まずは「苦手」という表現から始めるのが良いかな、と考えていますが、まずは自分に嘘をつかず「嫌い」や「苦手」を認識するところから始めます。

自分の思考パターンやコミュニケーションの癖に気づき、自然な変容(内側から変わること)を進めましょう。

 

【 概要 】 この講座は、ありのままの自分でいられるようになるための自己開示(自己受容)を練習するコミュニケーションの場です。

頑張ったり我慢したりせず、癖に気づくだけで自然に変容する、そんなワークショップです。

会話をとおして自分と相手にとって心地よい「自分らしいコミュニケーション」を見つけられるよう、毎回、テーマに沿って会話します。

 

【 参加費  】 3,300円(税込)

 

【 お申し込み方法 】

 

お申し込みフォームからお願いいたします。

 

3. シェア会 #14「本のシェア会 第4弾」

 

【 開催日時 】 1/26(木)20:00-21:00 @zoom

 

【 概要 】3人が3冊の本を紹介する本のシェア会です。

■ 「時間は存在しない」カルロ・ロヴェッリ

シェアする人:小島佳織

■ 「わたしはオオカミ」アビー・ワンバック

シェアしてくれる人:Makiさん

■ 「村雨辰剛と申します。」村雨辰剛

シェアしてくれる人:神谷泰子さん

 

本のシェア詳細についてはこちらをご覧ください。

 

【 参加費  】 無料

 

【 お申し込み方法 】

 

お申し込みフォームからお願いいたします。

 

  個人セッションのご案内

 

■ 売り込まないクロージング

「質問力」「提案力」「洞察力」

3つの力を身につけることで

無理せず自然な提案ができるようになる

会話型セールスが「売りクロ」。

メニュー作りや価格設定から提案方法まで

様々なお悩みにお答えします。

 

 90分 27,500円(税込)

 

 ※ 対面、またはzoom

 ※ 延長は30分ごとに5,500円(税込)が追加されます。

 ※ 初回のみ体験価格 90分 16,500円(税込)が適用されます。

 

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■ コーチング

対人関係やお仕事の悩みなどどんなご相談でもOKです。

 

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※ 初回のみ、30分無料体験メニューがあります。

※ 営業やビジネスのご相談に関しては売りクロ・コンサルへの変更をお勧めする場合があります。

 

■ イメージコンサルティング

パーソナルスタイリスト高尾香織さんとのコラボです。

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