6/14 (火)/17(金)/21(火)/23(木)
/25(土) /29(水) /30(木)
梅雨とはいえ、雨が少ないかも……
湿度は高めで、むくみが気になる!
着圧ソックス活躍中!
やっぱり、はいてると楽です
で、季節柄。
耳にするのはダイエットしなくちゃ!
の、決意。
もちろん、私もやらなくちゃなんですが……
食事制限はどうも…
エクササイズもしてないし…
気持ちエレベーターを、階段にしてみたり、お休みの時は歩くようにしたり…
そんなことでは間に合わないけど(笑)
スイッチが入らない~
ビールを減らさなきゃなぁ
/25(土) /29(水) /30(木)
梅雨とはいえ、雨が少ないかも……
湿度は高めで、むくみが気になる!
着圧ソックス活躍中!
やっぱり、はいてると楽です
で、季節柄。
耳にするのはダイエットしなくちゃ!
の、決意。
もちろん、私もやらなくちゃなんですが……
食事制限はどうも…
エクササイズもしてないし…
気持ちエレベーターを、階段にしてみたり、お休みの時は歩くようにしたり…
そんなことでは間に合わないけど(笑)
スイッチが入らない~
ビールを減らさなきゃなぁ