とにかく暑さを感じたくないときのアロマ | アラフォー女性の悩み相談室 京都

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スピカ相談室/女性のキャリアカウンセリング。スピカの樹/ナード・アロマテラピー協会認定校メディカルアロマ教室。


テーマ:

【大人の事情で】


おとといから湿気がすごいなと思ったら

今日は「ミーンミンミン」の声が大きくなってきた。


ついに、セミも出てくる暑さになったのね~~~あせる




で、最近よく書く汗ネタ。


特に新しい場所で新しいことをすることが多くなって

暑いうえに緊張で、始めのうちはほんとに汗が出ます。


今までよりさらさらした汗・・・更年期も入ってきてるのかしら。




自分でも、気になる(>_<)




せめて暑さを感じないように、これ作りました。


名付けて、クールミントシャワー音譜



クールミントシャワー

アルベンシスミント

ペパーミント

ティートゥリー

無水エタノール

精製水



実はこれ、夏のクサイ足のマスキングにも使う組み合わせラブラブ


違うのは、使うのは大人だけよ、の10%濃度!

無水エタノールは80%にして、消毒も兼ねます。


で、ワキと首回りにシュッ!




しばらくすると、胸から上の爽快感がハンパない合格


ミント系精油は、嗅ぐだけでも体感温度が2度下がると言われます。

ℓ-メントール含有量が多く、体温を下げるから広範囲への使用は避けるという禁忌もあります。

(その他もいろいろ禁忌があるので、注意)



爽快感が収まってきたかな?と思っても

ちょっと服をあおいだり風にあたると、またひんやり。
こいつぁ~いいや~キラキラ




しかし、私としては

講座やアロマタッチなど、参加者さんが香りを楽しむ場所に

自分が強い香りをつけていくのは避けたいんですよね・・・


ミント系は、嫌がる人がほぼいない香りではあるけど。

早めにつけるようにしてみようかな。






これからの予定


◇ 7月25日(土)10時~
「虫さされ対策ジェル&デオドラントバーム」
at LEAF・Cafe Anticoさん(樟葉)

◇ 7月25日(土) 13時~
「妊娠準備のためのアロマ講座」
at 高橋鍼灸院さん(京田辺)





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