台風の影響

全国的に台風の影響がでています。

関東地方も上陸はしなかったものの
今朝からかなり強い風が吹いていました。

名古屋と高松では中止順延。

まだまだ警戒が必要です。
みなさん、くれぐれもお気をつけください。

さて、オールスター、小田原記念と
出張が続いていたので
久しぶりのエアリアルヨガにウインク

ナゾなポーズですが
ハンモックの中で
ツイストしています爆笑

ゆる~いエクササイズに見えて
かなり体幹を使うので翌日には筋肉痛笑い泣き

珍しく長続きしていますニコニコ