師匠も走る師走は本当にあっとゆー間に終わる。
その瞬間なにを感じ思って今年を終わろう。
今月は何かと学んだ事もあり、ブログにUPしようと思いつつ出来なかった事を少々
脳と美肌の関係性
身体の中から8割外からは2割
これは良くいわれるが、でも実は脳が与える美肌効果もやっぱり大きぃんやぁ～と、再認識。。
なんしか、今年後半は脳と身体の結び付きがよく目についた。
身体が硬いのも脳＝頭が硬い。。
思考が硬い＝身体が硬い
それは他者を受け入れ難い、、自己否定、他者を愛せないなどなど(｡-_-｡)
逆に脳が柔らかい人は肌もツルツルと輝いてそして、物事においても柔軟に対応が出来ると、云々。
年齢を重ねるにつれ身体が硬くなっているあたくしは、接骨院に行っては『硬い』、エステに行っては『硬い』、美容室に行っては『（頭が）固い』、ヨガに行っても『硬い』何かを頑なに拒否をしているの、ね、、、もはや、硬い、固い、堅いの使い方もわからん、、
でも、考えれは脳、心、身体は親身一体。なるほどそ～よねぇ～と納得の嵐。
んじゃーどーすれば柔らかくなるっのっ！？
来年の課題です、、(｡-_-｡)
そして、今日中にUPしないと意味ない内容をひとつ。
一昨日参加させてもらった尼僧の方の茶話会で聴いたありがたいお話
『命』➕『御霊』＝『御年玉』
『歳神様』
年の瀬になるとどの家にも歳神様がやってくるチャンスはある。でも、歳神様はお掃除をちゃんとしているお家にだけやってくる、らしぃ。
そのお掃除は水周り。
お台所、お手洗い、お風呂、洗面所etc.
そこをキチンとしているお家には歳神様はやってくる。
そしてこの歳神様は二つのものを私たちに与えて下さる。
⚫︎命
⚫︎御霊（みたま）
命は肉体そのもの。御霊は心、精神。
そして、命と御霊が一致させる事が大事。
命だけは生きていても御霊が死んでいる人がいる。またその逆もしかり。
だからこそ年の瀬に大掃除をする意味は今の無病息災を感謝しつつ、また改たな思いで新しい年に向け、『心身共の健康を御祈念する』準備をするんだと思った。
そして、この命と御霊を合わさったものが、『御年玉』
新しい年を心身共の健康をご祈念しての、お祝いの『御年玉』
私の年齢だと親に心身共の健康をご祈念して親に御年玉を贈る事を教えて頂きました。
あ、そして歳神様が宿るのは『鏡餅』の中だそうです。
そんなこんなで駆け込みで昨日今日と水周りのお掃除をして、ちゃんと小さいですが鏡餅も飾りました。
そして、今宵は邪気を祓うのに日本酒塩風呂に入るのにはもってこいの日和らしぃ。
1度やってみたかった日本酒風呂。➕塩ね、と除夜の鐘とともに日本酒塩風呂入って今年を終えようと思ってます。
2014年出会った人、事、学び等に一杯感謝し、2015年も素敵な365日を噛み締めて過ごして参ります。
みなさまも素敵なお正月をお過ごしくださいませ。
写真は尼僧の方のイラストより。
しみじみと心に沁み入りまふ。
